Kūdikiams išaugus į mažus vaikus, jie pradeda pereiti nuo motinos pieno ar pieno mišinio prie nenugriebto pieno ir valgyti vis kietesnį maistą. Tai žymiai keičia jų tuštinimosi išvaizdą. Kai minkštos ir nesuformuotos, mažų vaikų išmatos turi daugiau struktūros. Mažiems vaikams, turintiems laisvų išmatų, gali būti, kad jų racione nebus pakankamai gerųjų riebalų.
Laisvas išmatos ir viduriavimas
Yra skirtumas tarp laisvos išmatos ir viduriavimo. Laisvos išmatos nurodo jūsų vaiko kaklelio konsistenciją. Palaidos išmatos yra minkštos ir nesuformuotos, turinčios didesnį skysčio kiekį nei įprasta. Priešingai, viduriavimas reiškia jūsų vaiko tuštinimosi dažnį. Viduriuojančiam vaikui dažnai, labai laisvos išmatos, dažnai būdingas nemalonus kvapas. Įprastos laisvos išmatos mažiems vaikams yra vadinamos mažylių viduriavimu, dažnai dėl papildomų skysčių ar per daug vaisių sulčių. Tačiau, pasak „Riley“ ligoninės vaikams, mažesnio riebumo dieta yra dar viena dažna mažų vaikų laisvų išmatų priežastis.
Maistas, kuriame neriebus maistas
Kai mažyliui būna laisvų išmatų ar viduriavimas, dažniausiai reikia į savo racioną įpilti daugiau riebalų. Pasak pediatro ir knygos „Toddler 411“ bendraautorės dr. Ari Brown, maisto produktai, kuriuose yra daug riebalų, padidina birių medžiagų kiekį jūsų vaiko išmatose. Tačiau ji nekalba apie šlamštą maistą. Vietoj to, daktaras Brownas pataria maitinti mažylius avokadu, riešutais, žuvimi ar mėsa, kurie leidžia išmatoms susiformuoti prieš pereinant per žarnyną. Kitas sveikas pasirinkimas yra nenugriebto pieno jogurtas. Jogurte yra ne tik daug sveikųjų riebalų, bet ir probiotikų, kurie gali atkurti sveiką jūsų mažylio žarnyno florą.
Kitos laisvos išmatos priežastys
Jei padidėjęs riebalų kiekis jūsų kūdikio maiste nepakeičia jo išmatų išvaizdos, jis gali sukelti rimtesnę problemą. Lėtinės žarnyno infekcijos ir reti žarnyno sutrikimai, tokie kaip celiakija, gali sukelti lėtinę laisvą išmatą. Kita galima dažnai atsirandančių išmatų priežastis yra maisto alergija, tokia kaip laktozė. Dėl šių sutrikimų dažnai atsirandančios išmatos gali atsirasti nesant jokių kitų simptomų, todėl jas lengva supainioti su mažiau sunkiais sutrikimais, tokiais kaip mažylio viduriavimas. Tačiau apie bet kokius staigius vaiko tuštinimosi pokyčius reikėtų tartis su jo pediatru, ypač jei jis išlieka.
Kada kreiptis į gydytoją
Kai kuriems laisvų išmatų tipams reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Jei jūsų mažylis yra laisvas ir vandeningas, jame yra kraujo ar gleivių, jis gali susirgti infekcija, kuriai reikia medicininės pagalbos. Be to, atsilaisvinusios išmatos ir vėmimas reikalauja iškvietimo pediatrui. Tačiau jei jūsų vaikas atrodo laimingas ir sveikas, išskyrus laisvas išmatas, pakeitus tai, ką jis valgo, gali pasikeisti. Jei padidėjus sveikų riebalų kiekiui jo mityboje nepavyksta padaryti daug triukų, pasitarkite su gydytoju dėl pašalinimo dietos, norėdami išsiaiškinti, ar problemą sukelia jo įprastas maistas. Kai visa kita nepavyks, nuveskite savo vaiką pas savo pediatrą.
