Išmintingų dantų ištraukimas ar ištraukimas chirurginiu būdu gali būti skausminga patirtis. Vykdydami odontologo ar burnos chirurgo nurodymus, sumažinsite komplikacijų riziką ir sumažinsite skausmą bei patinimą. Valgydami sveiką mitybą, išvalę išminties dantis, svarbu aprūpinti organizmą maistinėmis medžiagomis, reikalingomis gijimui. Deja, valgyti gali būti sunku ir skausminga keletą dienų ar savaitę po ekstrahavimo.
Minkšti ir skysti valgiai
Grįžus namo išsivalius dantis, geriausia pasirinkti labai minkštą maistą, kurio nereikia kramtyti. Maistas, pavyzdžiui, jogurtas, obuolių padažas, ledai ir bulvių košė yra geras pasirinkimas. Skystos sriubos, pavyzdžiui, pomidorų sriubos ir kitos tyrės, taip pat yra geras pasirinkimas, nes jos nereikia kramtyti ir neturi gabalėlių, kurie galėtų įstrigti lizduose. Baltymų kokteiliai ir kokteiliai, pagaminti su pienu ar sultimis, ir kai kurie baltymų milteliai gali užtikrinti mitybą. Nenaudokite šiaudų kokteiliui ar kokiam nors gėrimui gerti, nes išsiurbimas gali panaikinti krešulius, susidarančius virš atvirų lizdų.
Pusiau minkšti maisto produktai
Kitą dieną po to, kai išmintingi dantys bus ištraukti, galite pradėti tobulinti savo dietą, jei to laikysitės. Turėtumėte ir toliau laikytis minkšto ir pusiau minkšto maisto. Plakta kiaušiniai, minkštos daržovės, tokios kaip pupelės, keptos bulvės ir makaronų patiekalai - tai geras pasirinkimas. Jums gali tekti atlikti mažus įkandimus, ypač jei dantys buvo pašalinti iš abiejų pusių. Jūs turėsite kramtyti maistą atokiau nuo ištraukimo vietos, o tai gali reikšti, kad turite kramtyti priekinius dantis. Norint pagreitinti gijimą ir sutrumpinti sveikimo laiką, svarbu valgyti įprastą maistą ir nepraleisti nė vieno valgymo.
Įprasta dieta
Kai tik jūsų skausmas ir skausmingumas leis, galite pradėti valgyti maistą, prie kurio buvote įpratę prieš išimdami išminties dantis. Lėtai įtraukite įprastą maistą į savo racioną, bet jei skausmas padidėja, porą patiekalų vėl pradėkite minkštesniam maistui. Kramtydami galite jausti žandikaulio ir veido raumenų skausmą, tačiau tai visiškai normalu. Kramtomas kietas maistas gali padėti atpalaiduoti šiuos raumenis ir sumažinti skausmą. Visada laikykitės gydytojo nurodymų dėl burnos priežiūros po kiekvieno valgio ir užkandžio, kad pašalintumėte maisto likučius iš savo lizdų, kad išvengtumėte sudirginimo ir infekcijos.
