Diskusijos apie išmatų sunkumą gali būti ne pati patraukliausia tema, tačiau ji yra būtina, nes „plūdės“ gali reikšti rimtas sveikatos komplikacijas. Remiantis Nacionaliniais sveikatos institutais, laikantis dietos, kurioje riebus maistas, tai nebūtinai sukels plūduriuojantį atmetimą; tačiau gali pasikeisti mityba, atsirasti viduriavimas ar netinkamas maistinių medžiagų įsisavinimas. Jei plūduriuojanti išmatos tęsiasi keletą savaičių ir ją lydi kraujas, galvos svaigimas ar karščiavimas, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros patarėju dėl dietos rekomendacijų ir gydymo galimybių.
Sveikatos komplikacijos
Remiantis „New York Times Health Guide“, virškinimo komplikacijos virškinimo trakte gali sukelti plūduriuojančias išmatas. Tokios komplikacijos yra celiakija, cistinė fibrozė arba nepakankamas cukrų virškinančių fermentų laktazės, sacharazės ar izomaltazės kiekis. Asmenims, negalintiems efektyviai absorbuoti riebalų ir kitų maistinių medžiagų, taip pat gali atsirasti plūduriuojančios išmatos.
Dujinis turinys
Dujų kiekis, kurį išskiria bakterijos, esančios žarnyne, yra dažniausiai pasitaikantis plūduriuojančių ar skęstančių išmatų nustatymas. Kuo daugiau dujų yra išmatose, tuo didesnė tikimybė, kad ji plūdės. Padidėjęs dujų išsiskyrimas gali įvykti, jei maistas per žarnyną patenka per greitai arba jei virškinimo traktas nepraleidžia absorbuoto maisto.
Medicininė pagalba
Nors yra visiškai normalu turėti retkarčiais plūduriuojančią medžiagą, nuolat gaminant plūduriuojančią išmatą ilgiau nei dvi savaites, gali prireikti medicinos pagalbos, nes tai gali reikšti rimtus virškinimo sutrikimus. Gali prireikti išmatų mėginio ar kraujo tyrimo, kad būtų galima įvertinti plūduriuojančios išmatos priežastį. Papildomi dalykai, kuriuos reikia paminėti lankantis pas gydytoją, yra šeimos ligos istorija, dieta, simptomai, nenormalūs spalvos pokyčiai, taip pat jų atsiradimo laikas ir dažnis.
Svarstymai
Ne visos plūduriuojančios išmatos yra rimtos, ypač jei jų pasitaiko nedažnai. Jei pastebėsite, kad pastaruoju metu pakeitėte savo mitybą, situaciją galima lengvai ištaisyti pašalinus iš jūsų skriaudžiamą maistą. Jei, pavyzdžiui, padidėjote suvartojamų riebalų kiekis, apsvarstykite galimybę sumažinti suvartojamų riebalų kiekį. Nors jūsų dietos riebalų kiekis nėra tiesiogiai susijęs su plūduriuojančiomis išmatomis, padidėjęs riebalų suvartojimas gali kliudyti jūsų organizmui įsisavinti papildomus riebalus.
