Cisteinas yra amino rūgštis, kuri veikia kaip baltymų blokas. Kai naudojamas kaip papildas, cisteinas paprastai būna N-acetil-L-cisteino arba NAC pavidalu. Jūsų kūnas paverčia NAC į cisteiną, o po to į antioksidantą, vadinamą glutationu. Antioksidantai kovoja su kenksmingomis medžiagomis, vadinamomis laisvaisiais radikalais, kurios sunaikina jūsų ląstelių membranas ir DNR. Nepaisant jo pranašumų, cisteino papildas turėtų būti vartojamas tik pasitarus su gydytoju, nes jis gali sukelti šalutinį poveikį.
Cisteino toksiškumas
Merilendo universiteto medicinos centras praneša, kad ypač didelės cisteino dozės - daugiau nei 7 gramai - gali būti toksiškos jūsų kūno ląstelėms ir gali sukelti mirtį. Taip pat turėtumėte vengti kitų cisteino formų, tokių kaip D-cistinas, 5-metilcisteinas ir D-cisteinas, nes jos taip pat yra toksiškos.
Virškinimo trakto šalutinis poveikis
NAC arba L-cisteino vartojimas per burną gali sukelti vėmimą, viduriavimą, epigastrinį skausmą, rėmuo, kraujavimas iš tiesiosios žarnos, dispepsija ir pykinimas, praneša Drugs.com. Dispepsija apima įvairias virškinimo problemas, tokias kaip pilvo pūtimas, raugėjimas, diskomfortas skrandyje, apetito praradimas ir dujos. Purkšto acetilcisteino - aktyvaus NAC ingrediento - vartojimas gali sukelti nepageidaujamą poveikį, pvz., Išskyras iš nosies, burnos gleivinės uždegimą ir kraujo išpylimą iš kvėpavimo takų.
Alerginės reakcijos
Vartojant į veną apsinuodijimui acetaminofenu, L-cisteinas gali sukelti sunkias alergines reakcijas, kurios apima po oda esančių minkštųjų audinių, įskaitant lūpas, veidą ir aplink akis, patinimą ir giliųjų odos sluoksnių patinimą. Cisteino papildas taip pat gali sukelti pavojingą alerginę reakciją.
Dermatologinis šalutinis poveikis
Bėrimas gali atsirasti vartojant cisteino papildų į veną. Bėrimus dažniausiai sudaro trumpalaikis pleiskanojimas - periodiškas odos paraudimo priepuolis kartu su deginimo pojūčiu - ant kaklo, veido ir viršutinės bagažinės dalies.
Kvėpavimo takų šalutinis poveikis
Įkvėpus į plaučius, L-cisteinas gali sukelti tokius simptomus kaip burnos tirpimas, mieguistumas, sloga ir sandarumas krūtinėje. Papildas gali padaryti astmos simptomus sunkesnius. Jei sergate astma, L-cisteiną reikia vartoti tik vadovaujant jūsų sveikatos priežiūros specialistui.
Nervų sistemos šalutinis poveikis
Vaistų sąveika
L-cisteino vartojimas gali sustiprinti imunitetą slopinančių vaistų, tokių kaip ciklofosfamidas, prednizonas ar azatioprinas, poveikį. Todėl prieš pradėdami vartoti cisteino papildus su šiais vaistais, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Panašiai vaistų, gydomų krūtinės srityje, tokių kaip izosorbidas ir nitroglicerinas, poveikis sustiprėja, kai jie vartojami kartu su L-cisteinu. Derinys taip pat gali padidinti šalutinių reiškinių, tokių kaip stiprūs galvos skausmai, riziką ir sumažinti kraujospūdį. Taigi, vartokite L-cisteino kartu su šiais vaistais tik po to, kai gydytojas nurodė tai padaryti.
Svarbūs pasiūlymai
Turėtumėte vengti vartoti cisteino papildų, jei sergate cistinurija - inkstų liga, kai šlapime išsiskiria per didelis cisteino kiekis, pataria UMMC. L-cisteinas taip pat gali padidinti homocisteino, aminorūgšties, susijusios su širdies liga, kiekį. Todėl, jei vartojate papildą, patikrinkite homocisteino lygį.
