Chromas yra būtinas mineralas, kurio jūsų kūnui reikia mažais kiekiais. Jis vaidina svarbų vaidmenį angliavandenių, riebalų ir baltymų metabolizme, nes padeda insulinui tinkamai veikti. Chromas taip pat padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, o tai rūpi žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu. Jei valgysite įprastą dietą, greičiausiai gausite pakankamai chromo. Tačiau daugelis kompanijų parduoda chelatų turinčio chromo papildus ir pabrėžia galimą papildomo chromo naudą.
„Swanson Ultra“
„Swanson Ultra Albion“ chelato chromo glicinatas yra kapsulės pavidalo, o bendrovė reklamuoja šį papildą kaip siaubingą „kūno rengybos ir medžiagų apykaitos palaikymui“. Šis chromo priedas yra aminorūgšties chelatas, kuris padidina organizmo sugebėjimą absorbuoti chromą, palyginti su nekrailituotu priedu. Kiekvienoje kapsulėje yra 200 mg chromo, arba 167 procentai chromo dienos vertės. Šiuose papilduose taip pat yra imbiero šaknies, piper nigrum (juodųjų pipirų) ir piper longum (ilgojo pipiro) mišinio, kurie padidina absorbciją. Maisto ir vaistų administracija nepatvirtino šių papildų veiksmingumo, todėl žmonės, ypač turintys sveikatos sutrikimų, prieš pradėdami naują maisto papildą, turėtų pasitarti su savo gydytojais.
Šaltinis Naturals
„Source Naturals“ siūlo kompleksą sudaryti iš chromo chelato su aminorūgštimis. Bendrovė šiuos maisto papildus priskiria prie kūno sistemos, susijusios su cukraus reguliavimu. Produkto svetainėje paaiškinta, kad chromas yra gliukozės tolerancijos faktoriaus komponentas, kuris leidžia cukrui palikti kraują ir patekti į ląsteles energijai gauti. Chromą pristatanti aminorūgšties chelatas leidžia geriau absorbuoti, kad chromas galėtų maksimaliai veikti. Kiekvienoje kapsulėje yra 200 mg chromo arba 167 procentai chromo paros vertės. Kadangi tai yra maisto papildas, Maisto ir vaistų administracija neatliko savo saugos ir veiksmingumo testų.
Gydytojų pirmenybė
Gydytojai pirmenybę teikia kasdieniams poreikiams Chromo chelatas tiekia chromą amino rūgšties chromo-niacino pavidalu. Bendrovė pabrėžia, kad chromas yra vienas iš insulino veiksnių, nes jis palengvina insulino veikimą ir padeda virškinti riebalus, angliavandenius ir baltymus. Be įprasto pranešimo, kad Maisto ir vaistų administracija neištyrė ir nepatvirtino maisto papildo, „Gydytojas pirmenybėse“ pateikia specialų perspėjimą diabetikams, kurie turėtų būti atsargūs papildydami savo dietą chromu, kad paveiktų cukraus kiekį kraujyje. Kiekvienoje tabletėje yra 200 mg chromo.
