Kai maitinate krūtimi, viskas, ką užgijote, pasieks jūsų kūdikį. Jei mėgstate morkas dėl to, kad bandote mesti svorį arba tiesiog padidinti savo daržovių kiekį, jūsų kūdikis gaus gerą dozę morkų ingredientų. Nors morkos yra sveikas maistas, pilnas vitaminų ir mineralų, morkoms gali kilti alergija ir tai gali pakenkti jūsų kūdikiui. Morkos taip pat gali sukelti nekenksmingą spalvos pasikeitimą jūsų kūdikio odoje. Valgydamos morkas, jos gali patikti ir jūsų kūdikiui, gaminant kietą maistą.
Karotenemija
Morkose yra didelis kiekis beta karotino, vitamino A pirmtako. Beta-karotinas gali kauptis jūsų odoje, jei valgote daug maisto produktų, kuriuose yra daug maistinių medžiagų. Beta karotinas taip pat gali patekti pro jūsų motinos pieną ir paversti jūsų kūdikį oranžine spalva. Galite pastebėti šį nekenksmingą spalvos pokytį, ypač kūdikio delnuose ir kojų paduose. Jo akies baltumas neturėtų pagelsti; geltona sklera rodo gelta, kur kas rimtesnę sveikatos būklę, kurią reikia nedelsiant įvertinti. Pasak vaikų gydytojų tinklo dr. BD Schmitto, sumažėjus morkų vartojimui, karotenemija turėtų sumažėti per tris ar keturias savaites. Praneškite gydytojui, jei jūsų kūdikis pagelsta, todėl jis gali pašalinti rimtesnes geltonos odos priežastis.
Alergija
Kūdikiai gali būti alergiški maistui, kurį valgote maitindami. Polinkis į maisto alergijas vyrauja šeimose. Jūsų kūdikis gali neturėti tokios pat alergijos maistui kaip ir kiti šeimos nariai; tai jūsų kūdikio paveldimas polinkis į alergiją, o ne konkrečias alergijas maistui. Mayo klinikos duomenimis, maždaug 6–8 procentai kūdikių ir vaikų turi tam tikrą alergiją maistui. Daugelis jų perauga į alergiją. Kūdikiui, kuriam yra alergija nuo morkų, gali būti pilvo skausmas, dėl kurio jis gali būti irzlus, duslus ar išpūstas. Jis gali vemti ar viduriuoti. Jis taip pat gali išsivystyti veido patinimas, ypač aplink akis, burną ar lūpas. Alergija taip pat gali sukelti kvėpavimo takų simptomus, tokius kaip švokštimas, pasunkėjęs kvėpavimas, sloga ar užkimšta nosis. Jei jūsų kūdikiui atsiranda alerginių simptomų, praneškite gydytojui arba nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jam sunku kvėpuoti.
Morkos ir maisto pasirinkimai
Jei vaikas pradės maitintis maistu, pavyzdžiui, morkomis, pavyzdžiui, motinos pienu, ji gali labiau mėgautis jais. Straipsnyje, paskelbtame 2006 m. Spalio mėn. „Monello cheminių pojūčių centro“ Judy Mennella leidinyje „Maisto kokybė ir pirmenybė“, buvo pranešta, kad kūdikiai, paveikti morkų motinos piene ar prieš gimdami, labiau linkę valgyti morkų skonio grūdus be neigiamų veido išraiškų.
Svarstymai
Morkos yra puikus vitamino A ir kitų maistinių medžiagų, reikalingų jūsų kūdikiui augti, šaltinis. Jei jums patinka morkos, nesivaržykite. Jei jūsų kūdikiui pasireikš karotenemija, jo spalva normalizuosis, kai jam bus 2 ar 3 metai, net jei nenustosite valgyti morkų, teigia Schmittas.
