Ar galite atlikti lengvus pratimus po ipl?

Turinys:

Anonim

IPL, arba intensyvaus impulso šviesa, yra lazeriu veikianti odos terapija, kurios metu odos būklei gydyti naudojami kelių šviesos bangų ilgiai. Nors IPL yra gana paprasta ir neinvazinė procedūra, yra keletas efektų, kuriems atsigauti reikia kelių dienų.

Įtemptos mankštos ir saulės poveikis gali sudirginti jūsų odą po IPL. Kreditas: „Yagi Studio“ / „DigitalVision“ / „GettyImages“

Mankšta gali sudirginti jūsų odą, ypač jei ji atliekama lauke, veikiama oro sąlygų. Pasitarkite su savo IPL techniku ​​dėl mankštos rekomendacijų ir galimų apribojimų po jūsų procedūros.

Patarimas

Po IPL terapijos gali būti tam tikrų pratimų apribojimų, todėl pasitarkite su savo specialistu dėl rekomendacijų. Galite ir vaikščioti, bet jei esate lauke, nušveiskite veidą nuo saulės nudegimo.

Lazeriu paremta odos terapija

IPL yra naudojamas daugeliui odos ligų, įskaitant spuogus ir rožę, gydyti. Tai taip pat gali padėti pašalinti nepageidaujamus plaukus, odos paraudimą, pigmentaciją ir spalvos pasikeitimą. IPL taip pat gali pagerinti jūsų odos stangrumą ir tekstūrą bei sumažinti smulkias raukšleles ir porų dydį. Paprastai tai daroma kaip keturių procedūrų seka, atliekant keturias savaites. Kiekviena IPL procedūra trunka apie 50 minučių.

Remiantis John Hopkins Medicine, IPL gydymas vidutiniškai trunka nuo 20 iki 30 minučių. Galite tikėtis, kad gydymas bus išvalytas ir uždengtas vėsiu geliu. Kai jūsų akys uždengtos tamsiais akiniais, reikia gydyti rankos prietaisą, skleidžiantį šviesos impulsus.

IPL tolesnio gydymo instrukcijos

IPL gali sukelti odos pažeidimus, kurie pluta ir pleiskanoja per dvi ar tris dienas ir visiškai išgyja per septynias – 10 dienų. Nesirinkite ir nesubraižykite pažeistų vietų. IPL taip pat gali sukelti į nudegimą panašų pojūtį, kuris paprastai praeina per kelias valandas nuo dienos, bet gali trukti iki 48 valandų. Padėkite palengvinti pojūtį ir paskubėkite atsigauti, kiekvieną valandą tepdami ledo pakuotes ar alavijo želę.

Pratimas po IPL veido

Venkite sunkių mankštų po lazerio dangos padengimo 48 valandas. Tačiau gali būti leidžiama naudoti lengvą mankštą, pavyzdžiui, vaikščioti ar važiuoti dviračiu viduje, ir tai neturėtų sukelti jokio žalingo šalutinio poveikio. Tačiau venkite saulės spindulių, pasak „Mayo Clinic“, ir kitų dirginančių oro sąlygų, pavyzdžiui, vėjo, nes apdorotos vietos gali būti jautrios.

Negalima patarti mankštintis lauke. Dėvėkite apsauginius drabužius, jei vaikščiosite lauke, ir užtepkite apsaugą nuo saulės bent 30 SPF ar daugiau. Venkite maudytis 48 valandas. Apdorotos vietos neturėtų būti mirkomos vandenyje su chemikalais ar priemaišomis.

Gydykite jautrią odą

Dėl IPL gydymo jūsų oda tampa jautri, todėl bent 48 valandas neturėtumėte naudoti jokios abrazyvinės kosmetikos ar daryti abrazyvinių aconitų. Naudokite švelnius ir švelnius valiklius ir losjonus, kuriuose yra vitaminų A, C ir E.

Tačiau, kaip teigia Amerikos plastinių chirurgų draugija, venkite odos losjonų, kurie gali dirginti, pavyzdžiui, retinolio, maždaug šešias savaites. Pirmąsias dvi dienas gerkite šilto vandens dušus ir venkite vonių, saunų ir karštų vonių. Prakaitavimas mankštos metu gali sudirginti jūsų odą ir atitolinti gijimą.

Ar galite atlikti lengvus pratimus po ipl?