Daugybė skirtingų kavinių ir barų siūlo maistą, kurį galima įsigyti su alumi ar kokteiliu, pavyzdžiui, mėsainius, vištienos sparnelius, bulvytę, svogūnų žiedus ir nachos. Dažnai šiuose maisto produktuose yra per daug druskos arba jie yra labai kepti, todėl jie turi daug kalorijų.
„Pub Burger“
Mėsainių galite rasti daugybėje skirtingų barų, tiekiamų standartinių rūšių, pavyzdžiui, mėsainių, sūrio mėsainių ir šoninės sūrio mėsainių, taip pat daugybės skirtingų regioninių ir vietinių patiekalų. Kaip rašo maisto ir dietos svetainė „Fat Secret“, tipiškas ketvirčio svaro mėsainis ant bandelės turi daugiau nei 450 kalorijų, o ketvirčio svaro šoninis sūrio mėsainis su visais tvirtinimais - apie 700 kalorijų.
Vištų sparneliai
Vištienos sparneliai, kurie dažnai kepti ir padengti tam tikros rūšies padažu, paprastai turi apie 60–100 kalorijų viename sparne, priklausomai nuo veislės. Pasak „Buffalo Wild Wings“, standartinė porcija yra keturi sparnai be kaulų, turintys 288 kalorijas. Standartinė porcija su sparneliais su kaulais taip pat yra keturi - maždaug 384 kalorijos vienoje porcijoje.
Deep gruzdintos pusės
Daugelis patiekalų, kuriuos užsisakote, yra ne tik patiekiami su patiekalu, bet ir garnyras. „Fat Secret“ tinklalapio duomenimis, 10 vidutinio dydžio svogūnų žiedų, kurie buvo sutrinti ir apkepti, porcijoje yra 197 kalorijos. Dešimt prancūziškų bulvyčių turi apie 97 kalorijas, kečupas pridedamas 15 kalorijų už šaukštą. Jalapeno popperiai turi apie 350 kalorijų vienoje porcijoje, o mocarelos lazdelės - apie 100 kalorijų vienoje lazdelėje.
Nachos
„Fat Secret“ duomenimis, aukščiausio lygio „nachos“ užsakymas su jautiena, pupelėmis, sūriu, grietine ir svogūnais turi 517 kalorijų vienam užsakymui. Jei užsisakysite „nachos“ su paprastu sūriu, tai, pasak „Fat Secret“, bus apie 350 kalorijų.
