Kalcifikuotas širdies vožtuvas ir dieta

Turinys:

Anonim

Jūsų širdyje yra keturi vožtuvai: plaučių, aortos, trikampio ir mitraliniai. „Mayo“ klinikos duomenimis, senstant vienam iš šių vožtuvų gali atsirasti kalcifikacija. Tačiau taip pat gali atsirasti, jei nežiūrite savo dietos ir valgote maistą, kuriame yra daug cholesterolio ar riebalų. Širdies vožtuvų kalcifikacija taip pat gali atsirasti, jei turite nepakankamo svorio, įskaitant tuos, kuriuos kamuoja valgymo sutrikimai. Jei jūsų širdies vožtuvai kalkėja, tai gali sutrikdyti jūsų kraujo tekėjimą per širdį, ir tai gali sukelti širdies ligą.

Špinatų salotos lėkštėje. Kreditas: „travellinglight“ / „iStock“ / „Getty Images“

Kalcifikacijos priežastys

Jei jūsų maiste nėra pakankamai magnio, galite nukentėti nuo kalcifikuoto širdies vožtuvo. Amžius taip pat gali sukelti jūsų širdies vožtuvų kalcifikaciją. Iš tikrųjų Merilendo universiteto medicinos centras praneša, kad aortos vožtuvo kalcifikacija būdinga vyresniems nei 75 metų žmonėms. Klivlando klinika praneša, kad aortos vožtuvo kalcifikaciją gali sukelti aukštas kraujospūdis ar mažas kūno svoris.

Dietos rekomendacijos

Magnio suvartojimą galite padidinti valgydami žalias daržoves, tokias kaip špinatai, kopūstai ar brokoliai. Maisto papildų tarnyba praneša, kad pupelių, riešutų, sėklų ir neskaldytų grūdų valgymas taip pat yra puikus būdas padidinti magnio kiekį jūsų racione. Maisto papildų tarnyba taip pat praneša, kad tokios žuvys, kaip otas, yra puikus magnio šaltinis. Norėdami užkirsti kelią dideliam cholesterolio kiekiui, turėtumėte vengti riebaus maisto, pavyzdžiui, kepto ar riebaus maisto. Turėtumėte pabandyti valgyti daugiau šviežių vaisių ir daržovių, kad sumažintumėte aukšto kraujospūdžio riziką ir išlaikytumėte gerą kūno svorį.

Simptomai

Anot Klivlando klinikos, kalcifikuotas širdies vožtuvas sukels vožtuvų ligas, turinčias tokius simptomus kaip dusulys, nuovargis, kosulys, širdies plakimas, krūtinės skausmas ar spaudimas ir galvos svaigimas. Dėl skysčių kaupimosi taip pat gali kentėti patinusios kulkšnys ar pėdos. Jei atsiranda bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Identifikavimas

Gydymas

Daugelis kalcifikuotų širdies vožtuvų nesukelia didelių širdies problemų, todėl juos reguliariai tikrinti reikia pas kardiologą. Jūsų gydytojas gali skirti vaistų, kurie padėtų sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ar padidėjusį kraujospūdį ir kontroliuoti kalcifikacijos kiekį. Tačiau jei jūsų kalcifikuotas širdies vožtuvas sukelia būklę, vadinamą stenoze, - vožtuvo susiaurėjimą, kuris trukdo kraujotakai, tada gali prireikti gydymo. Anot MedlinePlus.com, kai atsiranda stenozė, gali prireikti vožtuvo pakeitimo operacijos.

Įspėjimas

Kalcifikuoto širdies vožtuvo simptomų ignoravimas gali būti pavojingas gyvybei. Gali būti apribota gyvybiškai svarbių organų kraujotaka, todėl sunkiais atvejais gali sutrikti organų veikla. Taip pat padidės širdies smūgio rizika.

Ar tai ekstremali situacija?

Jei jaučiate rimtų medicininių simptomų, nedelsdami kreipkitės skubios pagalbos.

Kalcifikuotas širdies vožtuvas ir dieta