Mėlynės yra populiari uoga, naudojama desertuose, grūduose ir kaip sveikas užkandis, tačiau kai kuriems žmonėms mėlynes valgantys žmonės gali sukelti stiprų pilvo skausmą. Stiprus pilvo skausmas yra nerimą keliantys simptomai, kuriuos turės įvertinti jūsų šeimos gydytojas ar gastroenterologas. Stiprus pilvo skausmas gali atsirasti dėl jautrumo salicilatams, alergijos maistui ar netoleravimo. Prieš pradėdami gydymą, pakeisdami dietą, pasitarkite su gydytoju. Atkreipkite dėmesį, jei kitos uogos ar maistas sukelia panašius simptomus po valgio.
Jautrumas salicilatams
Jautrumas salicilatams yra būklė, kuri pirmiausia paveikia jūsų virškinimo sistemą valgant maistą, kuriame yra salicilatų. Salicilatai yra natūraliai tam tikruose vaisiuose, daržovėse, sėklose ir riešutuose esančios cheminės medžiagos, galinčios sukelti pilvo skausmą. Cheminė salicilatų sudėtis yra panaši į aspirino. Jei žinomas jautrumas aspirinui, turėtumėte vengti valgyti maisto produktų, kuriuose yra šios medžiagos. Kai kuriuose vaistuose yra salicilatų, tokių kaip skausmą malšinantys vaistai, raumenis atpalaiduojantys vaistai ir antacidiniai vaistai. Pilvo skausmas gali išsivystyti per kelias minutes nuo valgymo mėlynių, jei esate jautrus salicilatams.
Maisto alergija
Stiprus pilvo skausmas valgant mėlynes gali būti susijęs su maisto alergija. Alerginę reakciją mėlynėms sukelia jūsų imuninės sistemos reakcija į baltymus, esančius mėlynėse. Nors mėlynėse esantys baltymai nekelia jokios grėsmės organizmui, imuninė sistema į juos reaguoja taip, tarsi jie būtų pavojingi. Dėl šios imuninės sistemos klaidos jūsų kūnas tampa budrus, o apsauginės cheminės medžiagos išsiskiria. Gaminami imunoglobulino E antikūnai, histaminas ir kiti chemikalai, skirti kovoti su klaidingai žalingais baltymais. Šių cheminių medžiagų buvimas sukelia daugumą alergijos simptomų, tokių kaip skrandžio skausmas.
Maisto netoleravimas
Maisto netoleravimas sukels panašius alergijos maistui simptomus ir jautrumą maistui, todėl skirtumą iššifruoti turės gydytojas. Mėlynių netoleravimas atsiranda dėl virškinimo sistemos nesugebėjimo suskaidyti baltymų. Maisto netoleravimo simptomus sukelia ne imuninės sistemos reakcija, o greičiau virškinamojo trakto defektas. Jūsų plonosios žarnos nesugeba sukurti tinkamų fermentų, reikalingų mėlynių baltymams virškinti. Pilvo skausmas, dujos, pilvo pūtimas, viduriavimas ir mėšlungis gali išsivystyti per pusvalandį suvalgius mėlynių.
Svarstymas
Jei diagnozuojama kuri nors iš šių būklių, venkite mėlynių. Perskaitykite kiekvieno gėrimo ir valgomo maisto ingredientus, kad netyčia nevalgytumėte mėlynių.
