Vitaminai ir mineralai yra organinės ir neorganinės maistinės medžiagos, kurios yra nepaprastai svarbios tinkamai mitybai ir normaliai kūno funkcijai palaikyti. Jūsų kūnas negamina daugiausiai maistinių medžiagų ir jį reikia vartoti savo dienos racione. Kai kuriuos vitaminų ir mineralų trūkumo sutrikimus ar toksinį perteklių galima įvertinti atliekant kraujo tyrimus, šlapimo ar audinių mėginius. Jūsų testų rezultatams gali reikėti stebėti savo mitybą, kad padidintumėte vitaminų turtingą maistą arba sumažintumėte maisto produktų ar papildų, sukeliančių toksiškumą.
Vandenyje tirpūs vitaminai
Vandenyje tirpūs vitaminai, įskaitant vitaminą C, arba askorbo rūgštis, ir B komplekso vitaminai nėra kaupiami organizme, bet išsiskiria su šlapimu ir juos reikia kasdien papildyti savo racionu. Trūkumai ir toksiškumas paprastai diagnozuojami atsižvelgiant į požymius ir simptomus, tačiau yra tam tikrų laboratorinių tyrimų. Vitamino C tyrimais plazmoje matuojamas jūsų kūno askorbo rūgšties lygis, kartu tiriami B-12 ir folio rūgštis, siekiant nustatyti ligą, vadinamą megaloblastine anemija.
Riebaluose tirpūs vitaminai
Riebaluose tirpūs vitaminai yra A, D, E ir K, jų nereikia vartoti kasdien ir jie laikomi riebaliniuose audiniuose. Jūsų žarnyne gaminamas vitaminas K padeda susidaryti krešuliams ir yra matuojamas protrombino laiko tyrimu arba PT. Kiti turimi testai yra vitaminas A arba retinolis ir karotinas, taip pat vitaminas D-3 arba cholekalciferolis, pagrindinė vitamino D forma. Vitamino E perteklius veikia vitaminą K padidindamas K poreikį stebint PT.
Makromineralai
Makromineraliai, kurių jūsų organizmui reikia dideliais kiekiais, yra natris, chloridas, kalis, kalcis, fosforas ir magnis. Išmatuoti koncentraciją kraujyje galima naudojant testą, vadinamą pagrindine metabolizmo grupe arba BMP, taip pat atliekant visą metabolizmo grupę arba CMP. Taip pat galima išbandyti atskirus mineralinius komponentus. Trūkumai ar perteklius gali atspindėti inkstų ligas ar nepakankamumą, kvėpavimo sutrikimus ir širdies ligų bei diabeto komplikacijas.
Mikromineraliai
Mikroelementų, vadinamų mikroelementais dėl nedidelio, bet būtino kiekio, reikalingo jūsų kūnui, koncentraciją galima įvertinti atliekant individualų kraujo tyrimą. Į mikromineralus įeina geležis, cinkas, jodas, varis, selenas, fluoras, manganas, chromas ir molibdenas, rašoma „Lab Tests Online“. Geležis ir jodas paprastai tiriami, jei atsiranda trūkumo simptomų ir yra atitinkamai susiję su anemija ir skydliaukės sutrikimais. Paveldimas Wilsono liga yra susijęs su dideliu vario kaupimu audiniuose ir mažu jo kiekiu kraujyje.
Specifiniai testai
Kai kurie vitaminai ir mineralai, tradiciškai tiriami atskirai, gali būti sugrupuoti, jei simptomai rodo poreikį. Viename bandyme, vitaminų ir mineralų skydelyje arba VMP, yra: A, B-1 arba tiaminas, B-2 arba riboflavinas, B-6 arba piroksidinas, B-12 arba cianokobalaminas, folatai, C, D, E, feritinas arba geležis. ir cinkas, teigia IBS gydymo centras. Vitaminų ir mineralų tyrimai gali apimti natrio ir kalio šlapimo mėginius ir vario audinių mėginius, o rezultatai palyginami su kraujo vertėmis.
