Daugelis vartotojų yra linkę į energetinius gėrimus, kad pajustų tokį poveikį kaip energijos padidėjimas, didesnė koncentracija ir padidinta ištvermė. Yra daugybė energinių gėrimų prekių ženklų, įskaitant „Monster“, kurie suteikia šias norimas pasekmes. Daugeliui sveikatos priežiūros specialistų rūpi šių gėrimų poveikis kūnui, ypač širdžiai. Kaskart geriant šiuos gėrimus, širdies ritmas smarkiai padidėja.
„Monster“ energetinis gėrimas
"Monster" yra įvairių rūšių, tokių kaip "Lo Carb", "XXL" ir "Assault". Kiekviena rūšis turi nedidelių skirtumų, tačiau pagrindiniai ingredientai išlieka tie patys. Norėdami gauti norimą energijos rezultatą, „Monster“ energetiniai gėrimai yra užpildyti kofeinu, taurinu ir cukrumi. Vidutiniškai 8 oz. porcijoje „Monster“ yra 27 gramai cukraus, 1000 miligramų taurino ir 80 miligramų kofeino. Viename inde yra nuo dviejų iki trijų porcijų.
Širdies ritmas
Širdies elektrinė sistema yra jūsų širdies ritmo valdytojas. Normaliu ritmu kiekvienas ritmas prasideda širdies viršuje ties sinoatrialiniu mazgu, praeina pro atrioventrinį mazgą, po to žemyn į apatinius skilvelius. Tai aprūpina kraują likusiu kūnu. Kai kūnas yra aprūpinamas stimuliatoriumi, širdis ne visada gali suspėti su poreikiu ir tai gali sukelti nenormalų širdies plakimą. Nuolatinis širdies stresas daro širdį jautresnę aritmijai.
Pabaisa ir širdis
Įrodyta, kad kofeinas ir taurinas daro įtaką širdies funkcijai. Nors kiekvienas žmogus į energinius gėrimus reaguoja skirtingai, laikui bėgant šie ingredientai gali neigiamai paveikti širdį. „Cirkuliacijos“ tyrime vidutinis širdies susitraukimų dažnis padidėja nuo penkių iki septynių dūžių per minutę, išgėrus energetinių gėrimų. Vidutinis ramybės būsenos širdies ritmas yra nuo 60 iki 100 dūžių per minutę. Jei geriant „Monster“ energinius gėrimus, jūsų širdies ritmas nuolat viršija 100, turėtumėte nutraukti jo vartojimą.
Svarstymai
Suvartojus didelius kofeino kiekius, gali kilti sveikatos sutrikimų, tokių kaip nerimas, nemiga, virškinimo problemos ir padidėjęs kraujospūdis. Nors „Monster“ energetiniai gėrimai yra naudingi, juos reikėtų vartoti saikingai. Jei jaučiate širdies plakimą, širdies plakimą ar nekontroliuojamą neramumą, kreipkitės į gydytoją. Niekada nevartokite alkoholio gerdami „Monster“ energetinius gėrimus.
