Krūtinės skausmo jungtis
Staigus krūtinės skausmas, ko akivaizdžiai bijo daugelis iš mūsų. Bet jei po valgymo skauda skaudėti ar jei jaučiate skausmą krūtinėje, kai rijote maistą ar gėrimus, yra keletas galimų paaiškinimų, pradedant švelniai dirginančiu ir baigiant rimtu.
- Rėmuo: Nors kai kuriems žmonėms gali būti lėtinis rėmuo, kitiems tai dirgina tik retkarčiais. Rėmuo ar rūgšties refliuksas atsiranda tada, kai skrandžio rūgštys, valgant ar geriant, patenka į jūsų stemplę. Pasak Amerikos širdies asociacijos (AHA), kai skauda skaudėti ir jei raugėjimas padeda skausmui praeiti, tai dažnai būna bendro rėmuo ženklas.
- GERL: Gastroezofaginio refliukso liga (GERL) yra panaši į rėmuo, tačiau ji atsitinka dažniau. „Mayo“ klinika pažymi, kad jei bent kartą per savaitę jaučiate „rėmuo“, greičiausiai turite GERL. Tas pats pasakytina ir tuo atveju, jei skausmas yra stiprus, bent kartą per savaitę.
- Tulžies akmenys: jei tulžies pūslėje ar žarnyne susiformavo tulžies akmenys, tulžies pūslė reaguoja išpumpuodama tulžį, kad juos apsemtų. „Harvard Health Publishing“ (HHP) pažymi, kad vienas iš šios apsauginės funkcijos šalutinių padarinių yra tai, kad galite jausti skausmą tiesiog po krūtine, atskirai arba spinduliuodami į nugarą ar dešinę ranką.
- Stemplės spazmas: Šis krūtinės skausmo „išspaudimo“ tipas gali atsirasti greitai, tačiau trunka keletą valandų. Kai kurie žmonės tai patiria reguliariai, o kitiems, anot HHP, tai kartais sukelia nepatogumų. Taip pat gali kilti problemų nurijus gėrimą arba jauti, kaip kažkas įstrigo tavo gerklėje. Daugelis žmonių, kenčiančių nuo šios problemos, taip pat mano, kad maistas ar gėrimai grįžta į burną.
- Achalazija: Nors kai kurie virškinimo sutrikimai atsiranda po to, kai maistas pasiekia skrandį, achalazija yra rijimo problema, neleidžianti tam tikram maistui pereiti iš stemplės į skrandį. Krūtinės skausmas, kaip ir svorio metimas, yra vienas iš galimų simptomų. Kadangi achalazija trikdo jūsų galimybes perdirbti maistą, būklė gali tapti rimta.
: Kodėl aš verčiuosi po mankštos?
Įspėjimas
Krūtinės skausmas geriant vandenį ir kitus gėrimus, valgant maistą ar burbant paprastai nėra panikos priežastis. Tačiau jei jūs taip pat jaučiatės apsvaigęs, nuovargis ar įsiveržėte į šaltą prakaitą, gali kilti širdies ligų tikimybė. Net jei nesate tikri, ar atmesti rėmuo ar stemplės problemos, geriau būti saugiems, nei gailėtis. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Skausmo valdymas
Jei tokios problemos kaip raumenų spazmai ar skrandžio rūgšties problemos tampa lėtinės, gydytojas gali pasiūlyti vaistų ar operacijos. Tokiai achalazijos problemai gali prireikti operacijos ar procedūros, vadinamos baliono išsiplėtimu. Tačiau dažnai gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti suvaldyti skausmą krūtinėje, nuryjant maistą ar gėrimą.
Norėdami sumažinti rėmuo, pabandykite atsisakyti kavos, apelsinų sulčių ir vėlyvo vakaro užkandžių, pataria AHA. Miegas iškėlus lovą gale į viršų arba atremiant galvą ir krūtinę ant kelių pagalvių, gali padėti nestatyti rūgščių po miego.
Klivlando klinika siūlo papildomų dalykų, kurių reikėtų vengti įvairių tipų stemplės sutrikimų atvejais. Tai apima šokoladą, riebius ingredientus, keptą maistą, aštrų maistą ir alkoholį.
: Kodėl riebus, riebus maistas gali pabloginti nevirškinimą
Nors Cleveland klinika pataria valgyti mažesnius patiekalus visą dieną, kad būtų naudinga sveikatai, o žmonėms, kenčiantiems po valgymo, geriau turėti pilvesnį skrandį. Be to, per 3 valandas po valgymo reikia vengti snaudimo ar miegoti.
Norėdami sumažinti stemplės spazmus, gerkite tik vidutinės temperatūros gėrimus ir venkite raudonojo vyno. Pipirmėtės pastilės taip pat gali atpalaiduoti stemplės raumenis, pažymi „Mayo“ klinika.
