Magnis yra vienas iš būtiniausių mineralų, kurių reikia jūsų kūnui. Pasak JAV nacionalinės medicinos bibliotekos, jis naudojamas kiekviename organe ir vaidina svarbų vaidmenį energijos gamyboje.
Remiantis Oregono valstybinio universiteto duomenimis, jūsų kūne yra apie 25 gramai magnio, maždaug pusė jo yra kauluose. Likusi dalis randama raumenų audinyje. Sveikiems suaugusiesiems paprastai reikia nuo 310 iki 420 miligramų magnio per dieną, atsižvelgiant į jų amžių ir lytį. Geri magnio šaltiniai yra Brazilijos riešutai, anakardžiai, lapiniai žalumynai ir ankštiniai augalai.
Remiantis Medicinos biblioteka, normalus magnio kiekio kraujyje diapazonas yra nuo 1, 3 iki 2, 1 miliekvivalento litre arba mEq / l. Bet kai jums trūksta magnio, galite susidurti su nuovargiu, tirpimu ar raumenų mėšlungiu, spazmais ar silpnumu. Oregono valstybinio universiteto duomenimis, negydytos magnio trūkumo komplikacijos gali tapti dar rimtesnės. Mažas magnio kiekis susijęs su didesne širdies ligų, osteoporozės ir 2 tipo diabeto rizika.
Kaip chemoterapija gali paveikti magnio kiekį
Jei jums taikoma chemoterapija, patys vaistai gali sumažinti magnio kiekį kraujyje. Vėžiu sergantiems pacientams, vartojantiems tokius chemoterapinius vaistus kaip cisplatina, cetuksimabas, interleukinas-2 ir ciklosporiną, magnio kiekis gali sumažėti per tris savaites nuo gydymo pradžios dėl to, kaip šie vaistai veikia inkstų funkciją, teigia Clevelando klinikos onkologė Megan Kruse, MD., pasakoja LIVESTRONG.com.
Remiantis Amerikos vėžio draugijos duomenimis, chemoterapija taip pat gali sukelti viduriavimą, o lėtinis viduriavimas yra dažna mažo magnio kiekio priežastis, praneša Medicinos biblioteka.
Tačiau mažai chemoterapijos sukeliantis magnis paprastai nėra nuolatinė problema. „Nors magnio kiekis gali būti žemas keletą mėnesių po chemoterapijos, daugiausiai jo kiekis vėl padidėja po gydymo“, - sako gydytojas Kruse.
Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas greičiausiai išmatuos magnio kiekį (kaip ir kitų maistinių medžiagų kiekį) reguliariai atlikdamas kraujo tyrimus chemoterapijos metu. „Kadangi mažas magnio kiekis gali būti susijęs su rimtomis širdies ir kraujagyslių aritmijomis, labai svarbu, kad mes stebėtume magnio kiekį visos chemoterapijos metu“, - LIVESTRONG.com pasakoja Kelsey Martin, MD, onkologas ir Jeilio medicinos mokyklos klinikinės medicinos docentas.
„Jei paciento magnio kiekis yra žemas, galime pasiūlyti geriamąjį vaistą ar intraveninę injekciją“, - priduria gydytojas Martinas. Tačiau magnio papildai nėra idealūs kiekvienam pacientui: terapija taip pat gali sukelti viduriavimą, todėl papildymą reikia nuolat stebėti, priduria ji.
Remiantis „Memorial Sloan Kettering Cancer Center“ duomenimis, kai kurie žmonės neturėtų vartoti magnio papildų, įskaitant tuos, kurie vartoja vaistus nuo širdies ligų, padidėjusio kraujospūdžio ar diabeto. Visada aptarkite maisto papildus, kuriuos pirmiausia norite išbandyti su savo gydytoju, ypač gydant vėžį. Kita vertus, gausite šios gyvybiškai svarbios maistinės medžiagos per savo racioną, nesusiję su jokiu nerimą keliančiu šalutiniu poveikiu.
