Česnakai aromatizuoja maistą ir yra vartojami mediciniškai šviežio ar papildomo pavidalo. Pavyzdžiui, remiantis „Medline Plus“, jis gali būti veiksmingas mažinant aukštą kraujo spaudimą ir lėtinant aterosklerozės vystymąsi. Tačiau česnakai gali sukelti šalutinį poveikį. Prieš išbandydami naują papildą, visada pasitarkite su gydytoju.
Reikšmingumas
Pagal George'o T. Grossbergo ir Barry Foxo „Svarbiausių žolelių, vaistų ir vitaminų sąveikos vadovą“, vienas iš dažniausiai pasitaikančių česnako šalutinių reiškinių yra pykinimas. Česnakai taip pat gali sudirginti burną ir virškinimo traktą. Kitas dažnas šalutinis poveikis yra kūno ir kvėpavimo kvapas, pilvo pūtimas, rėmuo ir vidurių pūtimas.
Svarstymai
Česnakai būna įvairių formų, įskaitant šviežius, miltelius, ekstraktus, tinktūras ir aliejų. Vartodami šviežius česnakus, česnako ekstraktą ar česnako aliejų, jūs labiau kenčiate pykinimą, pažymi Jamesas A. Duke'as „Duke's Biblijos vaistinių augalų vadove“. Duke apibūdina virškinimo trakto problemas kaip šiek tiek retas.
Įspėjimas apie alergiją
Pykinimas, kurį jaučiate su česnakais, gali būti alerginės reakcijos dalis. Kaip praneša MayoClinic.com, kiti alergijos požymiai yra viduriavimas, gerklės džiūvimas, lašanti nosis, bėrimai, akių niežėjimas, dilgėlinė ir sunkus kvėpavimas. Alerginė reakcija taip pat gali sukelti gyvybei pavojingą anafilaksinį šoką. Jei įtariate alerginę reakciją, kreipkitės į gydytoją.
Dozavimas ir vaistų sąveika
Papildomas česnakas labiau linkęs sukelti pykinimą nei česnakai, naudojami kaip maisto kvapiosios medžiagos. Įprasta sveiko gvazdikėlio papildomo česnako dozė yra 2–4 g per parą. Įprasta česnako ekstrakto paros dozė yra nuo 600 iki 1 200 mg, padalijant į dalis. Įprasta skysto ekstrakto dozė yra 4 ml per dieną, o tinktūros dozė paprastai yra 20 ml per dieną. Įprasta česnako aliejaus dozė yra nuo 03 iki 0, 12 ml, geriama tris kartus per dieną. Įprasta šaldytų džiovintų česnakų dozė yra du 200 mg. tabletės, vartojamos tris kartus per dieną. Česnako vartojimas kartu su tam tikrais vaistais gali sukelti virškinimo trakto toksiškumą. Tai apima ŽIV vaistus amprenavirą, indinavirą, nelfinavirą, ritonavirą ir sakvinavirą. Česnakai sąveikauja su vaistais, įskaitant kraujo skiediklius ir antitrombocitinius vaistus. Visada pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami išbandyti naują papildą, ypač jei vartojate vaistus ar turite sveikatos sutrikimų.
