Karštas arbatos puodelis gali būti tik tai, ko jums reikia, jei turite skrandžio sutrikimą. Kai kurių arbatų žolelės ramina, tačiau pilvo skausmas ar pykinimas yra svarbios renkantis tinkamą arbatos rūšį. Pasitarkite su gydytoju prieš bandydami vaistažoles diagnozuoti pilvo diskomforto priežastį.
Imbierą
Imbierų arbata gali sutalpinti skrandį, kai geriama nuo virškinimo sutrikimų, pykinimo ar pilvo dujų. Merilendo universiteto medicinos centro duomenimis, tyrimai rodo, kad imbieras gali sumažinti judesio ligos simptomus. Imbieras ne tik gydo judesių ligą, bet ir vaistus, tačiau gali sumažinti vėmimą. Manoma, kad imbieras sumažina nėščių moterų pykinimą ir vėmimą, o galbūt ir chemoterapijos pacientų pykinimo laiką bei sunkumą.
Pipirmėtė
Merilando universiteto medicinos centro duomenimis, pipirmėčių arbata naudojama skrandžiui sutvarkyti ir virškinimui palengvinti, be to, ji gali padėti pagerinti pykinimą, mėnesinių spazmus ir vidurių pūtimą. Pipirmėčių vartojimas ramina skrandžio raumenis ir padidina tulžies tekėjimą, leisdamas jūsų kūnui geriau virškinti riebalus ir greitai pernešti maistą per skrandį. Raumenų atpalaidavimas taip pat padeda pilvo dujoms išeiti iš kūno. Pipirmėtės arbata paprastai yra saugi, tačiau draudžiama žmonėms, sergantiems gastroezofaginio refliukso liga. GERL būdinga skrandžio rūgšties atsarga stemplėje, vamzdyje, einančiame nuo gerklės iki skrandžio.
Ramunėlės
Ramunėlės dažniausiai rekomenduojamos esant virškinimo trakto problemoms, rašoma tinklalapio „Reader's Digest“ straipsnyje. Ramunėlės pasižymi priešuždegiminėmis, antispazminėmis ir raminančiomis savybėmis, tai reiškia, kad jos gali nuraminti žarnyno sienelę. Geriant ramunėlių arbatą gali išsiskirti dujos ir atsipalaiduoti, o tai galėtų sumažinti pilvo diskomfortą dėl nerimo ir streso. Ramunėlės yra švelnus žolinis augalas, paprastai toleruojamas, tačiau jei esate alergiškas ar jautrus tokiems veiksniams kaip chrizantemos ir ambrozija, ramunėlių vartojimas gali sukelti alergines reakcijas. Remiantis Amerikos vėžio draugijos duomenimis, gerklės patinimas, išbėrimai, kvėpavimo sutrikimai, pilvo spazmai ir mirtis yra galimos ramunėlių reakcijos.
Saldymedis
Saldymedžio šaknis gali būti naudojama arbatoms gaminti, kurios gali būti naudingos jūsų skrandžiui. Merilendo universiteto medicinos centras teigia, kad saldymedis gali padėti apsaugoti jus nuo skrandžio opų, kai vartojate jį su aspirinu, ypač saldymedžio, kurio sudėtyje nėra ekstrakto, vadinamo glicirizinu. Pasak Niujorko universiteto Langone medicinos centro, saldymedis gali padėti išvengti opų dėl apsauginio poveikio ląstelėms, kurios linijuoja jūsų skrandį. Antacidinių vaistų ir saldymedžio vartojimas be glicirizino taip pat gali padėti gydyti skrandžio opas. Yra žinoma, kad pepsinės opos, įskaitant skrandžio opas, sukelia pilvo skausmą, pilvo pūtimą ir nevirškinimą.
