Jūsų tulžies pūslė yra nedidelis organas šalia kepenų, kuris išleidžia tulžį, virškinimo skystį, į jūsų tulžies lataką, kuris tiekia jį plonajai žarnai. Jei greitai numesite svorio ar turite kitų rizikos veiksnių, gali atsirasti tulžies akmenų, mažų sukietėjusios medžiagos gabalėlių, kurie gali užblokuoti tulžies tekėjimą ir sukelti skausmą bei kitus simptomus.
Rizikos veiksniai
Vienas iš tulžies pūslės problemų rizikos veiksnių yra greitas svorio metimas. Jūsų kūnui greitai deginant riebalus, kepenyse esantis cholesterolis patenka į tulžį, o tai gali sukelti cholesterolio tulžies akmenis. Jei netenkate ir priaugate svorio, galite išsivystyti tulžies akmenims. Kiti rizikos veiksniai yra dieta, kurioje yra daug riebalų ir cholesterolio, šeimos istorija ir diabeto diagnozė. Žmonėms, vyresniems nei 60 metų, labiau išsivysto tulžies akmenys, kaip ir moterims bei tiems, kurie vartoja cholesterolio kiekį mažinančius vaistus.
Prevencija
Norėdami išvengti tulžies akmenų, mesti svorį lėtai ir išvengti dietų bei badavimo. Pagrįstas svorio metimo tikslas yra nuo 1 iki 2 svarų. per savaitę. Jei turite antsvorio ar nutukę, turėtumėte numesti svorio, nes nutukimas taip pat yra tulžies akmenų išsivystymo rizikos veiksnys. Valgykite subalansuotą dietą, kurioje nėra daug riebalų ar cholesterolio, ir stenkitės sportuoti kiekvieną dieną. Nepraleiskite valgio, nes, jei esate jautrus, tai gali sukelti tulžies akmenis.
Simptomai
Kai tulžies akmenys patenka į tulžies lataką, galite patirti „tulžies pūslės priepuolį“. Simptomai yra nuolatinis viršutinės dešinės pilvo dalies skausmas, tarp menčių arba po dešiniu petimi. Skausmas paprastai atsiranda staiga ir gali trukti kelias valandas. Jei jaučiate šį skausmą kartu su karščiavimu, šaltkrėčiu, geltonomis akimis ar oda, molio spalvos išmatomis ar vėmimu arba jei skausmas trunka ilgiau nei penkias valandas, kreipkitės skubios pagalbos. Priešingu atveju kiek įmanoma greičiau susisiekite su gydytoju, kad įvertintumėte.
