Statinai naudojami cholesterolio kiekiui mažinti. Šie vaistai blokuoja medžiagą, kurios jūsų organizmui reikia cholesteroliui gaminti; jie taip pat gali padėti jūsų kūnui absorbuoti cholesterolį, kuris kaupiasi ant arterijų sienelių. Statinų vaistai apima gerai žinomus vaistus atorvastatiną arba Lipitor, simvastatiną arba Zocor, lovastatiną arba Mevacor, pravastatiną arba Pravachol ir rosuvastatiną arba Crestor. Statinai, kaip ir visi kiti vaistai, turi šalutinį poveikį ir gali turėti įtakos jūsų svoriui.
Statinai
Statinai gali sukelti kepenų pažeidimus ir raumenų problemas; nors ir nėra dažni, tai yra pavojingiausias šalutinis poveikis. Dažniausias šalutinis statinų poveikis yra raumenų ir sąnarių skausmai, tačiau kitas šalutinis poveikis yra pykinimas, viduriavimas ir vidurių užkietėjimas. Du mažiau žinomi šalutiniai reiškiniai yra pažinimo problemos - mąstymas - ir miego problemos. Kadangi tikriausiai visą likusį gyvenimą turėsite vartoti statiną, svarbu valdyti šalutinį poveikį.
Statinai ir miegas
Vienas vaistas nuo statinų, simvastatinas, tikrai buvo susijęs su miego problemomis. Pasak gydytojos Beatrice Golomb, pagrindinės „Statino tyrimo“ tyrėjos, simvastatiną vartojantys pacientai labiau linkę į miego sutrikimus ir blogą miego kokybę. Dr Golomb apie šias išvadas pranešė 2007 m. Amerikos širdies asociacijos susitikime. Būtent šis šalutinis poveikis gali būti susijęs, pirma, su polinkiu priaugti svorio, kai vartojate simvastatiną, ir, antra, su polinkiu numesti svorio, kai vaisto vartojimas nutraukiamas. Tyrimai rodo, kad miego problemos gali skatinti svorio augimą.
Tyrimai
Vienas tyrimas, paskelbtas 2006 m. Lapkričio mėn. „American Journal of Epidemiology“ numeryje, pažymėjo, kad slaugytojų sveikatos tyrimo duomenys parodė, kad moterys, kurios miegojo mažiau, laikui bėgant priauga svorio, nepriklausomai nuo dietos ir mankštos. Slaugytojų sveikatos tyrimas buvo vykdomas nuo 1986 m. Daug trumpesnis japonų vyrų tyrimas nustatė, kad vyrai, miegoję mažiau nei 5 valandas naktį, beveik du kartus labiau linkę nutukti per vienerius metus. Vyrai, miegoję nuo 5 iki 6 valandų naktį, pusantro karto dažniau nutuko. Tačiau šis tyrimas neparodė panašaus poveikio moterims. Mayumi Watanabe, Ph.D. pranešė apie šiuos rezultatus 2010 m. vasario mėn. leidinyje „Miegas“. Abiejuose tyrimuose žmonės, kurie miegojo nuo 7 iki 8 valandų naktį, buvo rečiau nutukę.
