Per daug sodos gali apiplėšti jūsų organizmą kalio, kurio reikia normaliai funkcionuoti. Kalis vaidina lemiamą vaidmenį raumenų susitraukime, įskaitant jūsų širdį ir virškinamąjį traktą. Mažesnis nei normalus kalio lygis vadinamas hipokalemija. Nedidelis kalio kritimas gali būti besimptomis, o pasiūlymo kritimas gali būti mirtinas. Daugeliu atvejų, vartojant kalio papildus, kaip nurodė gydytojas, galima ištaisyti hipokalemiją, aiškina Merilando universiteto medicinos centras.
Hipokalemija: atvejo analizė
Remiantis Louis Stokes Cleveland veteranų reikalų medicinos centro atvejo studija, paskelbta 2008 m. Liepos mėn. „Cases Journal“ numeryje, 52 metų vyrui pasireiškė hipokalemija išgėrus per daug sodos. Per dieną jis išgėrė 4 litrus kolos, kurioje buvo 396 gramai fruktozės. Per didelis fruktozės kiekis sukelia hipokalemiją dėl kalio, kurio netenkama per viduriavimą, ir virškinimo trakto kalio išsekimo. Tyrėjai pastebi, kad kolos dažniausiai sudarė didžiąją dalį dienos kalorijų. Išgėrus 4 litrus sodos per dieną, gaunama tik 169 miligramai kalio, bet suaugusiesiems reikia apie 4, 7 gramo kalio per dieną.
Kofeino intoksikacija: atvejo analizė
Remiantis Japonijos „Shinoda“ bendrosios ligoninės informacija ir pranešta 2010 m. Birželio mėn. Žurnalo „Vidaus medicina“ numeryje, viename hipokalemijos atvejais didelę reikšmę turėjo intoksikacija kofeinu dėl per didelės sodos ir arbatos. Atvejo tyrime 30-metis vyras per dieną išgerdavo 1, 5–2, 5 litro kolos, kartu su 1, 5–3, 0 litro oolong juodosios arbatos. Dviejuose gėrimuose iš viso buvo 960–1 760 miligramų kofeino. Jo pradinis serumo kalio lygis buvo 4, 3 mmol / dL, o per du mėnesius išgėrus gėrimus su kofeinu jis sumažėjo iki 2, 3 mmol / dL.
Nedažni būklės
Geriant per daug kola pagrįstos sodos gali sukelti hipokalemiją, tačiau taip atsitinka retai, teigiama Graikijos Joaninos universiteto turimos mokslinės informacijos apžvalgoje, paskelbtoje 2009 m. Birželio mėn. „Tarptautinio klinikinės praktikos žurnalo“ leidime. Tačiau tyrėjai atskleidė „keletą įrodymų eilučių“, leidžiančių manyti apie ryšį tarp per daug kolos gėrimo ir kalio lygio sumažėjimo.
Raumenų problemos
Išgėrus per daug kolos, gali būti hipokalemija, dėl kurios gali kilti įvairių raumenų problemų, teigiama to paties Joaninos universiteto tyrime. Tyrėjai ištyrė atvejus, kai pacientai suvartodavo nuo 2 iki 9 litrų kolos per dieną. Pacientai patyrė raumenų problemas, pradedant nuovargiu ir didėjančiu raumenų silpnumu, baigiant laikinu paralyžiu. Tyrėjai perspėja, kad sodos su kofeinu ar be jo gali drastiškai sumažėti kalio koncentracija serume.
