Gastritas yra nepatogi būklė, atsirandanti, kai jūsų skrandžio gleivinė parausta ir patinsta. Gastrito simptomai yra uždegimas skrandžio gleivinėje, kurį gali sudirginti valgant aštrų maistą ir geriant rūgščius gėrimus. Bet gastrito priežastys yra sudėtingesnės.
Patarimas
Yra keletas namų gynimo būdų, kurie gali padėti palengvinti gastritą. Jei išvengsite aštraus, rūgštaus maisto ir gėrimų, įskaitant kavą, ir valgydami mažesnius, dažnesnius patiekalus, galite padėti jaustis geriau. Aštrus maistas yra tik viena iš daugelio galimų gastrito priežasčių. Geriausia apsilankyti pas gydytoją dėl gydymo plano.
Gastritas ar rėmuo?
Anot Johns Hopkins Medicine, skrandžio gleivinė yra gana stipri. Štai kodėl dauguma žmonių gali valgyti aštrų maistą be jokių problemų. Net jei jums diagnozuotas gastritas, nebūtinai maistas ar kofeinas sukelia gastritą, sako Hopkinsas.
Pasak Mayo klinikos, dauguma skrandžio sudirginimo atvejų trunka neilgai. Jei simptomai praeina per savaitę, jums nereikia jokios medicininės priežiūros. Tačiau per tą laiką galite vengti aštraus maisto, rūgščių gėrimų, pavyzdžiui, kavos, alkoholio ir kitų maisto produktų, kurie gali sukelti jūsų skrandžio dirginimą.
Tačiau jei tas atsitiktinis mušimas tampa sunkesnis, tada aštrūs maisto produktai ir tokie rūgštiniai gėrimai kaip kava gali tapti didesne problema. Alkoholio vartojimas ir rūkymas taip pat pasunkins gastritą.
Būdingi gastrito simptomai
Gastrito simptomai kartais gali būti panašūs į kitas sveikatos problemas. Visada gera idėja kreiptis į gydytoją, jei įtariate, kad sergate gastritu. Kai kurie bendrieji simptomai, pasak „Johns Hopkins Medicine“, yra šie:
- Skrandžio sutrikimas ar skausmas
- Raugėjimas ir žagsėjimas
- Pilvo ar pilvo kraujavimas
- Pykinimas ir vėmimas
- Sotumo jausmas ar deginimas skrandyje
- Apetito praradimas
- Kraujas vėmime ar išmatose (ženklas, kad gali kraujuoti skrandžio gleivinė)
Remiantis Nacionalinio diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų instituto (NIDDK), priklausančio Nacionaliniam sveikatos institutui, duomenimis, daugybė gastritu sergančių žmonių jaučia viršutinės pilvo dalies, krūtinės ir klubų skausmus. Tačiau ne visi turi simptomus. Ir kartais klaidingai manoma, kad gastritas apibūdina bet kokį viršutinės pilvo dalies skausmą ar diskomfortą.
Gastrito priežastys
Šį skrandžio gleivinės uždegimą gali sukelti daugybė dalykų. Aštrus maistas gali būti priežastis, tačiau, pasak Johns Hopkins Medicine, yra ir keletas kitų. Tai apima alkoholinių gėrimų vartojimą per daug, rūkymą, per didelį stresą ir ilgalaikį aspirino ar nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU), tokių kaip ibuprofeno ar naprokseno, vartojimą. Kaip rašo „Harvard Health Publishing“, galima gerti bet kokį rūgštų, be kofeino pagamintą gėrimą, pavyzdžiui, kavą.
Remiantis NIDDK, dar viena gastrito priežastis gali būti infekcija nuo bakterinės infekcijos Helicobacter pylori . Ši infekcija taip pat dažnai siejama su opomis, tačiau kartais gali būti viršutinio virškinimo trakto sutrikimo, pavyzdžiui, gastrito, priežastis.
Kitas kaltininkas galėtų būti autoimuninė reakcija, kai organizmo imuninė sistema puola sveikas skrandžio gleivinės ląsteles. NIDDK duomenimis, sergant Krono liga kartais gali išsivystyti gastritas.
Reaktyvaus gastrito priežastys
Reaktyvusis gastritas paprastai sukelia išorinę priežastį, pavyzdžiui, laikui bėgant išgeriama per daug alkoholinių gėrimų. Kokaino vartojimas gali išnaikinti skrandžio gleivinę ir sukelti gastritą. Taigi NIDDK teigia, kad gali būti radiacijos poveikis.
Žmonėms, kuriems buvo pašalintos skrandžio dalys, gali atsirasti tulžies refliuksas į skrandį, kuris gali išnaikinti skrandžio gleivinę. Patyrę traumą, sunkūs nudegimai ar didžiulės operacijos pilvo srityje taip pat gali būti šio tipo gastrito priežastis.
Reaktyvusis gastritas gali būti ūmus ar lėtinis. Nors skrandžio gleivinė gali ištuštėti, taip gali būti ne dėl uždegimo.
Gastrito diagnozavimo būdai
- Kvėpavimo testas, siekiant nustatyti, ar turite infekciją. Turėsite išgerti stiklinę skysčio su radioaktyvia anglimi. Tuomet įpūsite į maišą. Jei turite infekciją, mėginyje bus radioaktyviosios anglies.
- Gastroskopija arba endoskopija. Gydytojas įtrauks lankstų vamzdelį per gerklę į jūsų stemplę, skrandį ir plonąją žarną. Gydytojas gali paimti audinių mėginius biopsijai.
- Bario rijimas ar rentgeno tyrimas. Taip sugeneruosite viršutinės virškinimo sistemos atvaizdus, kad ieškotumėte nieko neįprasto.
Gydymas nuo gastrito
Jūsų gydymas gastritu priklausys nuo diagnozės. Jei jūsų bakterinės infekcijos Helicobacter pylori testas bus teigiamas , galite gauti trigubą antibiotikų terapiją, sako „Harvard Health Publishing“. Išgydydamas infekciją, sako NIDDK, dažnai išgydo gastritą.
Jei priežastis yra rūkymas ar per didelis alkoholio vartojimas, turėsite išspręsti pagrindinę priežastį, kuri šiuo atveju reikštų mesti rūkyti ar vartoti alkoholinius gėrimus.
Laikydamiesi gydytojo nurodymų, galite apsvarstyti galimybę vartoti vaistus simptomams palengvinti. Tokie vaistai gali būti rūgšties blokatoriai, kurie sumažina į jūsų virškinamąjį traktą patenkančios rūgšties kiekį, palengvina gastrito skausmą ir padeda gydyti. „Zantac“ ir „Pepcid“ yra du pavyzdžiai.
Arba galbūt norėsite išbandyti protonų siurblio inhibitorius, tokius kaip Prilosec, Prevacid ar Nexium. Taip pat galbūt norėsite vartoti antacidinių vaistų, kurie neutralizuos skrandžio rūgštį.
Namų vaistai nuo gastrito
Vengiant alkoholinių gėrimų ir nerūkant, yra ir kitų gyvenimo būdo pokyčių, kuriuos galite padaryti palengvindami gastritą. Tai nereiškia griežtai laikytis dietos dėl gastrito, tačiau galite padaryti tam tikrų pakeitimų. Norėdami palengvinti skrandžio rūgšties diskomfortą, pradėkite nuo mažesnių, dažnesnių patiekalų.
Taip pat galite vengti aštraus maisto, bent jau tol, kol simptomai palengvės. Kiti maisto produktai, kurie gali dirginti jūsų skrandį, yra rūgštus, keptas ir riebus maistas. Ir jei jūs išgėrėte daug skausmą malšinančių vaistų, apsvarstykite galimybę pereiti prie Tylenol ar kito acetaminofeno. Tai lengviau jūsų skrandyje nei NVNU.
