Anot „Cedars-Sinai“ medicinos centro, degeneracinė disko liga iš tikrųjų nėra liga, o vietoj to reiškia būklę, kai skausmą sukelia pažeistas tarpslankstelinis diskas. CSMC teigia, kad beveik visi stuburo diskai laikui bėgant šiek tiek nusidėvi, nors tam tikri veiksniai gali pagreitinti disko degeneraciją.
Rūkymas
Rūkymas cigaretėmis gali apsunkinti degeneracinę disko ligą. Kaip praneša SpineUniverse.com, rūkymas gali smarkiai paveikti diskų sveikatą ir diskų degeneracijos greitį, nes sumažėja vandens kiekis diskuose. Diskų vanduo sugeria judėjimą ir smūgį. Turint mažiau vandens diskuose, tarpslanksteliniai diskai greičiau susidėvi. Rūkymas pablogina degeneracinę disko ligą dėl cigarečių aktyviųjų ingredientų cheminės sudėties, todėl stuburo diskai praranda ilgį, skersmenį ir masę. Rūkymas taip pat padidina stuburo artritinių pokyčių riziką ir dažnį. Nors dauguma vakarų visuomenės žmonių patiria tam tikrą osteoartrito laipsnį senstant, rūkantieji greičiausiai pajus pažengusio artrito simptomus anksčiau.
Sėdi, lenkiesi ir sukiesi
Sėdėjimas, lenkimas ir sukimasis gali apsunkinti degeneracinę disko ligą. „Mayfield“ klinika, viena didžiausių neurochirurginių praktikų pasaulyje, pataria, kad sėdėjimas yra dažna degeneracinių disko ligų sukelto skausmo priežastis, nes stuburo diskams sėdimoje padėtyje yra didelis spaudimas ir svoris - tokia padėtis, kad padėtų. didesnis stuburo diskų krūvis nei stovint ar gulint. NeckSolutions.com teigia, kad yra ryšys tarp nuolatinio, padidėjusio stuburo disko slėgio laikotarpių, kurie atsiranda sėdimoje padėtyje, ypač sustingusioje padėtyje, ir degeneracinės disko ligos. „Mayfield“ klinika taip pat pažymi, kad lenkimo ar sukimo veiksmai dažniausiai sustiprina degeneracinės disko ligos skausmą, o gulėjimas paprastai palengvina nugaros skausmus ar diskomfortą. Vaikščiojimas ar bėgimas taip pat gali padėti laikinai palengvinti simptomus.
Medicininių būklių progresavimas
Dėl tam tikrų sveikatos sutrikimų, ypač osteoartrito ar degeneracinės sąnarių ligos, degeneracinė disko liga gali pasunkėti. Pasak Mayfieldo klinikos, osteoartritas - savaime degeneracinė liga - kartu su amžiumi ir traumomis prisideda prie degeneracinės disko ligos. Medtronic.com aiškina, kad stuburo osteoartritas ir degeneracinė disko liga gali sukelti tokius sutrikimus kaip juosmeninė stuburo stenozė, kanalo, per kurį eina nugaros smegenys, susiaurėjimas ir spondilolistezė, slankstelio paslydimas į priekį, palyginti su žemiau esančiu slanksteliu. Kai kurie degeneracinės disko ligos ir stuburo osteoartrito atvejai gali sukelti nugaros skausmus, o kiti - ne. Amerikos ortopedinių chirurgų akademija praneša, kad osteoartritas gali paveikti bet kurį kūno sąnarį, įskaitant tarpslankstelinius sąnarius, kuriuose yra kremzliniai stuburo diskai, ir gali sukelti skausmą, uždegimą, patinimą, sustingimą ir sumažintą judesio diapazoną tame sąnaryje.
