Skrandžio riebalai gali padidinti tam tikrų ligų ir sveikatos sutrikimų, tokių kaip širdies ligos, diabetas, miego apnėja ir padidėjęs kraujospūdis, riziką. Nacionaliniai sveikatos institutai praneša, kad moterims menopauzės metu, kai riebalų perteklius aplink skrandį arba didelis juosmuo, palyginti su klubo dydžiu, gali būti didesnė krūties vėžio rizika. Tam tikrose žolelių arbatose yra natūralių elementų, kurie gali užkirsti kelią skrandžio riebalams ir padėti juos sumažinti.
Savybės
Žolelių arbatos turi mažai riebalų ir turi daug mitybos. Juose yra natūralių elementų, tokių kaip teofilinas, polifenoliai, amino rūgštys, vitaminai ir kiti natūralūs elementai. Teofilinas veikia stimuliuodamas medžiagų apykaitą, o polifenoliai pasižymi riebalų deginimo savybėmis. Kai kuriose vaistažolių arbatose yra didesnė polifenolių ir kitų natūralių elementų, kurie padeda sumažinti skrandžio riebalus, koncentracija.
Žalioji arbata
Žaliojoje arbatoje, žinomoje kaip carmellia simensis, yra polifenolių, kurie organizme sukelia termogeninį aktyvumą, o kalorijos virsta energija, o ne kaupiamos kaip skrandžio riebalai. Jame taip pat yra natūralus junginys, vadinamas katechino polifenoliais, kuris stimuliuoja jūsų poilsio medžiagų apykaitą. Kofeino kiekis sukelia lipolitinį jūsų kūno racioną, ty jis leidžia kūnui vartoti skrandžio riebalus energijai gauti.
Oolong arbata
Oolong arbata pagerina medžiagų apykaitą, padeda kūnui virškinti riebalus ir blokuoti angliavandenius. Ši arbata taip pat gaunama iš camellia sinesis augalo, tačiau yra apdorojama skirtingai. Kai lapai skinami, jie supurtomi, o tai sukelia kraujosruvas. Kai lapai nudžiūsta, nubrozdinti kraštai įgauna rausvai spalvą, o paviršiai tampa šviesiai geltoni. Tada lapai kepami keptuvėje, sukuriant pusiau fermentuotą arbatą. Oolong arbata taip pat padeda geriau suvirškinti maistą po valgio.
Guggul arbata
„Guggul“ arbata, dar žinoma kaip Indijos Bedellium, naudojama ajurvedos medicinoje. Jis turi riebalus reguliuojančių savybių, veikiančių padidindamas jūsų organizmo medžiagų apykaitą. Ši arbata, naudojama svorio valdymui, taip pat pasižymi valančiomis ir atjauninančiomis savybėmis. Maišant žolę kaiphorą su guggul, padidėja riebalų deginimo savybės. Žinoma, prieš bandydami naujas žoleles bet kokiam tikslui, turėtumėte pasitarti su gydytoju.
