Vynuogės yra nedidelis, apvalus vaisius, kurį galima valgyti žalią arba panaudoti sultims, vynui, želė, razinoms, kepimo aliejui ir dar daugiau gaminti. Juose yra mažai sočiųjų riebalų, cholesterolio ir natrio, jie yra geras vitamino C šaltinis. USDA Nacionalinė maistinių medžiagų duomenų bazė praneša, kad viename vynuogių puodelyje yra 104 kalorijos, kurių dauguma yra iš cukraus. Fruktozė, natūraliai vynuogėse esantis cukrus, kai kuriems žmonėms gali sukelti virškinimo diskomfortą.
Fruktozės netoleravimas
Fruktozės netoleravimas yra būklė, dažnai paveldima ir paveikianti žmones, kuriems trūksta fermento, reikalingo fruktozei suskaidyti - cukraus, kuris natūraliai atsiranda vaisiuose. Anot Nacionalinio sveikatos instituto, žmonės, netoleruojantys fruktozės, turėtų vengti vaisių ar rizikuoti pažeisti savo kepenis ar inkstus. Fruktozės malabsorbcija yra panaši į fruktozės netoleravimą, tačiau nėra tokia rimta. Jei pajutote pilvo skausmą valgydami vynuoges, bet galite valgyti kitus vaisius be jokių atsitiktinumų, nėra tikėtina, kad turite netoleravimą fruktozės ar malabsorbcijos problemą.
Dujos
Dujos, nors ir nėra sunki būklė, tačiau gali sukelti nepaprastą pilvo skausmą. Remiantis Nacionaliniu virškinimo ligų informacijos informacijos centru (NDDIC), visi gauna dujas. Paprastai tai pašalinama iš organizmo per burną, dar vadinamą burbuliavimu, arba per išangę, vadinamą vidurių pūtimu. Dujos virškinamajame trakte vystosi paprastai, kai maistas suyra. Kūnas absorbuoja suvirškintą maistą kaip maistines medžiagas ir pašalina tą dalį, kurios negali sunaudoti. Fruktozė yra viena iš labiausiai paplitusių dujų priežasčių.
Jautrumas
Gali būti, kad turite jautrumą salicilatams, tam tikrose vaisiuose randama cheminei medžiagai. Anot Klivlando klinikos, salicilatai natūraliai atsiranda visuose augaluose ir kai kuriuose vaisiuose. Cheminė medžiaga veikia kaip konservantas ir apsaugo nuo puvimo, kenksmingų bakterijų ir grybelių. Salicilatai yra ingredientas, naudojamas vaistams nuo skausmo ir sveikatos bei grožio priemonėms gaminti. Jautrumo salicilatai simptomai yra pilvo skausmas, galvos skausmai, grūstys, dilgėlinė ir veido, rankų ir (arba) pėdų patinimas.
Kitos virškinimo sąlygos
Remiantis NDDIC duomenimis, nuo virškinimo sąlygų kenčia nuo 60 iki 70 milijonų amerikiečių. Kai kurios iš labiausiai paplitusių virškinimo sąlygų yra dirgliosios žarnos sindromas, opos ir virškinimo trakto infekcijos. Dirgliosios žarnos sindromas arba IBS stangriojoje žarnoje sukelia mėšlungį, pilvo skausmą, pilvo pūtimą ir dujas. Tam tikri vaisiai gali sukelti ar pabloginti simptomus. Valgydami maistą, kuriame yra fruktozės, galite labiau paūmėti.
Skrandžio skausmo gydymas
Jei skausmas nepraeina per 24–48 valandas, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Antacidinio vaisto vartojimas galėtų padėti sumažinti rėmuo, nevirškinimas ir dujos. Jei jūsų pilvas jaučiasi nelankstus ir švelnus liečiant, tai yra apendicito požymis, „Mayo“ klinika siūlo nedelsiant kreiptis į gydytoją.
