Krūtinkaulis, paprastai vadinamas krūtinkauliu, yra ilgas, plokščias kaulas krūtinės centre. Krūtinkaulis yra sujungtas su šonkaulio kaulais kremzle. Pagrindinė jo funkcija yra užtikrinti jūsų plaučių, širdies ir pagrindinių kraujagyslių apsaugą. Jei bėgdami jaučiate šios srities skausmą, jūsų diskomfortą gali paaiškinti daugybė galimybių, įskaitant su širdimi susijusias sąlygas.
Virškinimo trakto sutrikimas
Krūtinės skausmas, kurį sukelia virškinimo trakto problemos, yra dažnas sportininkų. Anot Rice universiteto, bėgimas sukelia daugiau GI simptomų nei plaukimas ir važinėjimas dviračiu. Be to, iki 50 procentų maratono bėgikų ir triatlonininkų patiria tam tikrą GI sutrikimą. Anot „Sporto kardiologijos pagrindai“, redagavo Christine E. Lawless, gastroezofaginio refliukso liga arba GERL ir virškinimo sutrikimai sudaro maždaug 30 procentų nekarkologinio krūtinės skausmo, kurį sukelia aukšto efektyvumo sportininkai. Dujos, ezofagitas, rūgšties refliuksas ir rėmuo gali sukelti pilvo pūtimą ir sukelti skausmą aplink krūtinkaulį. Simptomai yra krūtinkaulio skausmas, pykinimas, viduriavimas ir mėšlungis. Ilgas pratimas, dehidratacija, sportinių gėrimų vartojimas ir baltymų papildymas, kurie visi yra įprasti bėgikams, buvo susieti su GI simptomais.
Uždegimas
Kostochondritas yra būklė, kurią sukelia kremzlės uždegimas krūtinkaulio srityje. Nors ši liga yra nekenksminga, simptomai, įskaitant aštrų skausmą krūtinėje, švelnumą, diskomfortą sunkiai kvėpuojant ar sunkiai kvėpuojant, yra panašūs į širdies priepuolį ir kitas širdies ligas. Kai kostochondritą lydi patinimas, jis žinomas kaip Tietze sindromas. Šio krūtinės ląstos skausmo priežasties nėra žinoma, tačiau, pasak Mayo klinikos, traumos trauma, viršutinių kvėpavimo takų ligos, infekcija ar lėtinis skausmo sutrikimas gali būti susieti su šia liga.
Diagnozuojamas krūtinės skausmas
Apie 2 procentai ambulatorinių gydytojų vizitų kiekvienais metais priskiriami krūtinės skausmui. Dažnai priežastis yra susijusi su ne širdies veikla. Tačiau, norėdamas būti saugus, gydytojas privalės atlikti išsamų tyrimą, kad ji nepastebėtų tokios rimtos būklės kaip ūmus koronarinis sindromas, pneumonija ar kraujo krešulys. Anot Amerikos šeimos gydytojo, daugumai pacientų, kenčiančių nuo krūtinės, turėtų būti atlikta krūtinės ląstos rentgenograma ir elektrokardiograma. Karščiavimas ir įtrūkęs garsas jūsų plaučiuose gali rodyti plaučių uždegimą. Jei jūsų skausmą lydi dusulys, gali kilti širdies liga. Jei jūsų diskomfortas lengvai padidėja palpuojant krūties kaulą, greičiausiai priežastis yra raumenų ir kaulų sistemos problemos, o ne kraujagyslių apribojimas. Kadangi krūtinės skausmas taip pat susijęs su panikos sutrikimais, gydytojas gali užduoti jums keletą klausimų, kurie yra psichinės sveikatos vertinimo dalis.
Gydymas
Daugumą nekardikinių krūtinės skausmų, susijusių su raumenų ir kaulų sistemos problemomis, galima gydyti ledu, poilsiu ir nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo, tokiais kaip ibuprofenas ir naproksenas. Tricikliai antidepresantai ir raumenų relaksantai buvo sėkmingai naudojami gydant kostochondritą. Jei jums gali tekti sumažinti bėgimų intensyvumą, tol, kol skausmas yra toleruojamas, turėtumėte galėti tęsti atlikimą. Bėgikai, kurių širdies skausmai sukelia širdies skausmus, turėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Mayo klinika praneša, kad gali būti nepaprastai sunku pasakyti skirtumą tarp širdies perdegimo, krūtinės skausmo ir autentiško širdies priepuolio. Sunkių širdies įvykių simptomai yra staigus spaudimas ar stiprėjantis skausmas krūtinės centre, trunkantis daugiau nei keletą minučių, skausmas, kuris plinta į jūsų nugarą, kaklo žandikaulį, rankas ar pečius, diskomfortas krūtinėje kartu su dusuliu; ir spaudimas krūtinėje fizinio krūvio metu.
