Amerikos širdies asociacijos duomenimis, normalus sveiko suaugusiojo širdies ritmas yra 60–80 dūžių per minutę. Kai širdies ritmas paprastai nukrenta žemiau 60 dūžių per minutę, ši liga vadinama bradikardija. Jaunų suaugusiųjų ar aktyvių sportininkų širdies ritmas gali būti lėtas, be problemų, tačiau daugeliui senjorų bradikardija pasireiškia rimtesnėmis ligomis ir jai gali prireikti implantuoti širdies stimuliatorių.
Priežastys
Senėjimas lemia bendrą širdies susilpnėjimą, kuris gali sukelti lėtą širdies ritmą. Kitos priežastys, dažnai susijusios su pagyvenusiais žmonėmis, yra širdies priepuolio padariniai, mažas skydliaukės darbas, padidėjęs kraujospūdis, širdies infekcijos ir uždegiminiai sutrikimai. Šiems susirgimams gydyti skirti vaistai taip pat gali būti lėto širdies ritmo priežastis. Pavyzdžiui, vaistai, skirti sumažinti kraujospūdį, taip pat gali sumažinti širdies ritmą.
Simptomai
Daugelį simptomų, susijusių su bradikardija - nuovargį, apsvaigimą nuo galvos, pažinimo sunkumus, miego sutrikimus ir alpimą - lemia smegenų kraujotaka. Kiti simptomai gali lydėti lėtą pulsą, jei bradikardiją sukelia pagrindinė širdis arba autoimuninė būklė, tokia kaip vilkligė.
Pavojai
Nors lėtas širdies ritmas nebūtinai kenkia jauniems suaugusiesiems, vyresnio amžiaus piliečiai turėtų rimtai atsižvelgti į šią ligą. Pasak Mayo klinikos, negydoma bradikardija gali sukelti rimtų, net pavojingų gyvybei, pasekmių, įskaitant alpimą, širdies nepakankamumą ir širdies sustojimą. Pasekmių sunkumas priklauso nuo to, kas sukelia bradikardiją, kokia ji sunki, ir nuo paveikto širdies audinio sveikatos. Mayo klinika pataria visiems, kurių širdies ritmas nuolat lėtas, nedelsdami pasikonsultuoti su gydytoju.
Gydymas
Daugeliui žmonių širdies susitraukimų dažnis yra žemas, o simptomų nėra, jei tokių yra. Remiantis Amerikos širdies asociacija, gydymas šiais atvejais paprastai nėra būtinas. Tačiau jei į smegenis teka nepakankamai kraujo ir atsiranda tokių simptomų, kaip nuolatinis nuovargis, alpimo epizodai ar nesugebėjimas aiškiai mąstyti, gali prireikti gydymo. Jei vaistai sukelia mažą pulsą, gydytojas gali pašalinti vaistą ar jį pakeisti kitu. Rimtais atvejais gali būti implantuotas širdies stimuliatorius, kad širdies ritmas būtų normalus.
Prevencija
Pasak Mayo klinikos, mažinti širdies ligų riziką yra geriausias būdas išvengti lėto širdies susitraukimų dažnio. Valgydami maistingą dietą ir palaikydami sveiką svorį, maitinate širdies audinius ir mažinate stresą širdyje. Reguliarus mankšta stiprina širdies raumenis ir padidina kraujotaką. Įprastiniais medicininiais tyrimais galima išsiaiškinti, ar jums reikalingi vaistai aukštam kraujospūdžiui, aukštam cholesterolio kiekiui kontroliuoti, ar skydliaukė yra nepakankamai aktyvi ar nepakankamai aktyvi. Reguliariai lankantis pas gydytoją taip pat galima įsitikinti, kad vaistai nesukelia nepageidaujamo šalutinio poveikio, pavyzdžiui, lėto širdies ritmo.
