Jūs negalite būti anatomijos ekspertas, tačiau yra tikimybė, kad tiksliai žinote, koks yra ulnar nervas, jei kada nors pataikėte į savo „juokingą kaulą“. Jei pataikysite į dešinę alkūnės vietą, iš tikrųjų pateksite į ulnar nervą ir pajusite keistai skausmingą pojūtį, nuleisdami ranką iš išorės į savo ketvirtąjį ir penktąjį pirštus. Paspausti „juokingą kaulą“ nėra labai smagu, o ir spaudžiant suolą nervinti jūsų gleivinės nervas.
Ulnaro nervo anatomija
Ulnar nervas išsišakoja iš nervų kolekcijos, vadinamos brachialiniu rezginiu. Brachialinis rezginys išeina iš jūsų kaklo ir eina link jūsų peties. Ulnar nervas šakojasi toliau nuo brachialinio rezginio tarp jūsų kaklo ir pečių. Jis eina per petį ir žemyn rankos vidų. Jis gyvatės po alkūne ir eina žemyn dilbio užpakaline dalimi, išilgai jūsų gleivinės, kuri yra kaulas, esantis jūsų dilbio rausvojo piršto pusėje. Gimdos nervas visą kelią eina žemyn į tavo žiedą ir rausvą pirštą.
Ties alkūne, užpakalinis nervas eina po vadinamuoju kubitaliniu tuneliu, kuris yra audinio juosta, prigludusi prie alkūnės. Jis keliauja per jūsų medialinę epikondiliją, kuri yra vidinė alkūnės dalis, kuri išlenda. Ši ulnarinio nervo dalis yra žinoma kaip „juokingas kaulas“ ir yra labiau linkusi į smūgį nei kitos dalys, nes ji yra tiesiai ant alkūnės paviršiaus, visiškai atsiskleidusi.
Sužalojimo priežastys
Uoralinio nervo dalis, einanti aplink alkūnę, yra linkusi sužeisti ir sudirginti, nes gali įstrigti mažame alkūnės griovelyje. Jis taip pat gali įstrigti po apykaklės kaulu ar riešu ir sudirgti, pažymi Amerikos ortopedinių chirurgų akademija.
Pakartotinai sulenkdami alkūnę, gali išsiplėsti nervas. Nervas taip pat gali įstumti ir išeiti iš jo alkūnės griovelio, sukeldamas dirginimą. Spaudimas ant suoliuko gali sukelti bet kurį scenarijų, nes judant alkūnė eina per 90 laipsnių judesio diapazono. Jei pakartotinai sulenksite alkūnę suoliuko spaudime, nervas taps uždegimas ir pajusite simptomus.
Simptomai
Kai jūsų ulnar nervas yra pažeistas ar įstrigęs, jūs tai pastebėsite. Gali būti, kad rankoje yra silpnumas ar švelnumas, dilgčiojimas žiede ir rausvi pirštai, o švelnumas - alkūnėje. Tai ne tik jaustis nepatogiai, bet ir gali paveikti jūsų stende esantį presą, nes bus sunku sugriebti juostą ir paspausti svorį. Jei jaučiate šiuos simptomus, turite keletą skirtingų gydymo būdų.
Gydymas
Ši trauma dažnai tampa savaime geresnė, jei leidžiate pailsėti. Jei ne, gydytojas gali nurodyti vartoti be recepto, priešuždegiminius vaistus ar kortikosteroidą, kad sumažėtų patinimas. Gydytojas taip pat gali paprašyti nešioti atramą, kad alkūnė nejudėtų, kad nervas galėtų atsigauti. Jūs taip pat gali būti išsiųstas pas kineziterapeutą, kuris įvertins sužeidimą ir atliks reabilitacijos pratimus, kad sugrąžintų jus į suolą.
