Jei kenčia pilvas, pavyzdžiui, dujos, mėšlungis, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, tai gali reikšti, kad jūs netoleruojate tos stiklinės pieno, kurią turėjote per pusryčius, ar tos sūrio riekės, kurią turėjote priešpiečiams. Jei netoleruojate laktozės, negalima virškinti laktozės ar natūralaus cukraus, esančio daugumoje pieno produktų. Anot Amerikos visuomenės senėjimo, milijonai amerikiečių kenčia nuo laktozės netoleravimo. „Lactaid“, „McNeil Nutritionals, LLC“ produktas, be skausmo vis dar leidžia jums gauti rekomenduojamą pieno paros normą.
Pateikimo dydis ir įvairovė
Viena „Lactaid“ pieno porcija yra 1 puodelis arba 240 ml su aštuoniomis porcijomis viename inde. Veislės apima sumažintą riebalų kiekį 2 procentus, mažai riebalų 1 procentą, neriebų, sveiką ir šokolado mažai riebalų 1 procentą. Į laktaidą praturtintą kalciu pienas apima sumažintą riebalų kiekį 2 proc., Mažai riebalų 1 proc., Neriebų ir nenugriebtą pieną. Laktaitinis pienas taip pat yra organinių baltymų, kurių riebumas sumažintas 2 proc. Ir be riebalų.
Kalorijos, riebalai, cholesterolis ir natris
Viename puodelyje „Lactaid“ nenugriebto pieno yra 160 kalorijų, 8 g riebalų - 5 g sočiųjų riebalų, 35 mg cholesterolio, 125 mg natrio ir 350 mg kalio. Sumažinti riebalai 2 procentai turi 130 kalorijų, 5 g riebalų - 3 g sočiųjų riebalų, 20 mg cholesterolio, 125 mg natrio ir 370 mg kalio. „Fat Free Lactaid“ turi 90 kalorijų, be riebalų, mažiau kaip 5 mg cholesterolio, 125 mg natrio ir 380 mg kalio. „Laktaid“ yra tikras pienas, be laktozės, 100 proc. Jo skonis, kaip ir tikras pienas.
Angliavandeniai ir baltymai
Vienoje „Lactaid“ nenugriebto pieno porcijoje yra 12 g bendrųjų angliavandenių, nėra maistinių skaidulų, 12 g cukraus ir 8 g baltymų. Sumažintas riebalų kiekis 2 proc. Ir „Fat Free Lactaid“ turi 13 g bendrųjų angliavandenių, be maistinių skaidulų, 12 g cukraus ir 8 g baltymų. „Lactaid“ gali būti naudojamas grūdams, taip pat pieno pakaitalams receptuose, reikalaujančiuose pieno.
Vitaminai ir mineralai
Laktadinis nenugriebtas pienas, be riebalų ir be riebalų suteikia nuo 6 procentų iki 10 procentų vitamino A dienos vertės, 25 procentų vitamino D ir 30 procentų kalcio. Laktaidiniu kalciu praturtintas nenugriebtas pienas suteikia 6 procentus vitamino A dienos vertės, 15 procentų vitamino B12, 25 procentus riboflavino ir vitamino D, 35 procentus fosforo ir 50 procentų kalcio.
Ingridientai
Lactaid nenugriebto pieno sudėtyje yra pieno, fermento laktazės - ingrediento, kurio nėra įprastame piene, ir vitamino D3. Laktaid sumažintų riebalų 2 proc. Ir neriebių laktatų sudėtyje yra pieno, kuriame nėra riebalų, arba be riebalų, fermento laktazės, vitamino A palmitato ir vitamino D3. Laktaidiniame kalciu praturtintame nenugriebtame piene yra pieno, tribazio kalcio fosfato-kalcio, karagenino, guaro dervos, laktazės fermento ir vitamino D3. Šiame piene taip pat yra 500 mg kalcio vienoje porcijoje, o įprastame piene - 300 mg kalcio vienoje porcijoje.
