Amerikos nėštumo asociacijos duomenimis, 10–25 procentai kliniškai pripažintų nėštumų sukelia persileidimą. Persileidimas yra dažniausia nėštumo netekimo priežastis.
Ne kiekvienai moteriai, kenčiančiai dėl šio niokojančio įvykio, sunku numesti svorio, tačiau yra keletas priežasčių, kodėl jums gali būti sunku mesti svorį po persileidimo, net jei ir mankštinatės.
Sielvartas ir depresija
Depresija yra normalus atsakas į persileidimą ir sielvarto proceso dalis. Kaip depresija pasireiškia jums gali skirtis nei kitiems žmonėms, tačiau svorio padidėjimas po persileidimo yra galimas šalutinis poveikis. Depresija gali sukelti svorio padidėjimą prisidedant prie persivalgymo.
Net jei ir sunkiai dirbate, vis tiek galite neprarasti svorio, jei valgote norėdami jaukumo. Jūs net negalite žinoti apie emocinį valgymą. Letargija taip pat dažna su depresija. Jūsų treniruotės gali jaustis sunkios, net jei ir mankštinatės ne per intensyviai, nes trūksta įprastos energijos.
Hipotireozė ir nėštumas
Dėl skydliaukės nepakankamumo galite neprarasti svorio net ir mankštindamiesi. Hipotireozė yra būklė, kuriai būdinga nepakankamai aktyvi skydliaukė, kuri yra nedidelė jūsų kaklo liauka, atsakinga už hormonų, kurie kontroliuoja medžiagų apykaitą ir kitas funkcijas, gamybą. Tai yra labiausiai paplitęs skydliaukės sutrikimas, atsirandantis nėštumo metu ar aplink jį.
Remiantis Stanfordo vaikų sveikata, hipotireozė gali sukelti svorio padidėjimą ir nuovargį. Nėščios moterys gali lengvai klaidinti hipotirozės simptomus, kad būtų normalūs nėštumo simptomai. Todėl jūs net negalite žinoti, kad turite šią problemą. Gydytojas gali nustatyti, ar sergate hipotiroze, atlikdamas kraujo tyrimą, tada paskirti vaistų.
Pilvo pūtimas ir dieta
Valgymas tarsi vis dar nėščia - net jei ir mankštinatės - gali priversti mesti svorį. Po persileidimo turite grįžti prie dietos prieš nėštumą. Jūsų kūnui gali prireikti šiek tiek laiko, kad suprastumėte, jog nebesate nėščia, ir trokštate mažiau maisto. Šis įgyvendinimas trunka maždaug 10 dienų.
Nėštumo hormonas hCG - žmogaus chorioninis gonadotropino hormonas - pirmiausia turi palikti jūsų sistemą, o tai įvyksta po persileidimo ar išsiplėtimo ir kuretacijos procedūros, pašalinančios visus jūsų gimdos audinius. Taip pat gali atsirasti nėštumo simptomų, tokių kaip pilvo pūtimas ir švelni krūtys, kol hCG visiškai išnyks.
Ar tu vėl nėščia?
Galima numesti svorio netekimo priežastis yra ta, kad vėl galite būti nėščia. Po persileidimo, prieš pastodami, turite vėl pradėti ovuliaciją. Galite pamanyti, kad prieš tai turite pakartoti mėnesines.
Pasak Mayo klinikos, ovuliaciją galite atnaujinti iškart po dviejų savaičių po persileidimo. Namų nėštumo testas gali būti netikslus, nes nėštumui nustatyti naudojamas hCG. Jums galėjo būti hCG sistemoje nuo paskutinio nėštumo, o ne naujo. Pasitarkite su gydytoju, kad nustatytumėte, ar vėl galite būti nėščia.
