Zefyro šaknies savybės
Zefyro šaknyje, arba Althaea officinalis, yra gleivių, dėl kurių susidaro raminanti plėvelė ant gleivinės gleivinės. Saldaus skonio šaknyje taip pat yra pektino, cukraus, celiuliozės ir daugybės maistinių medžiagų, įskaitant vitamino B kompleksą, kalcį, geležį ir cinką, kaip teigiama „Alternatyviosios medicinos enciklopedijoje“.
Galimi rūgšties refliukso pranašumai
Gleivė, susidūrusi su skysčiais, sukuria putlią gelio tipo konsistenciją. Gleivės padengia stemplės gleivinę, o tai gali sumažinti deginimo pojūtį, susijusį su rūgšties refliuksu. Arbata arba užpilas, paruoštas iš zefyro šaknies, taip pat gali sumažinti skrandžio rūgštingumą, kad palengvintų virškinimą ir sušvelnintų skrandžio opas. Vis dėlto trūksta klinikinių tyrimų, patvirtinančių šią naudą.
Metodas ir dozavimas
Merilendo universiteto medicinos centras siūlo paruošti zefyrų šaknies arbatos suaugusiesiems dozę, derinant iki 5 šaukštelių. džiovintos žolelės 5 v.š. karšto vandens ir leiskite mišiniui mirkyti valandą prieš nugrimzdami. Per dieną galite suvartoti iki trijų dozių. Zefyro augalų lapai taip pat gali būti gaminami į arbatą, nors lapuose yra mažiau gleivių nei augalo šaknyje. Prieš skirdami zefyrų preparatus vaikui, pasitarkite su gydytoju.
Svarstymai
Anot „Gale“ enciklopedijos, „Marshmallow“ nesukelia jokio šalutinio poveikio, tačiau tai iš dalies gali būti dėl to, kad trūko žolelių šalutinio poveikio tyrimų. Kadangi jis dengia skrandį, žolė gali trukdyti absorbuoti maistines medžiagas ar kitus vaistus, kuriuos vartojate. Geriausias rūgšties refliukso gydymo patarimų šaltinis yra jūsų gydytojas.
