Aminorūgščių papildai paprastai parduodami kaip sporto papildai, ir dauguma jų nėra labai veiksmingi tuo tikslu, jei pakanka baltymų. Tačiau du iš jų susidomėjo kaip galimas depresijos ir kitų smegenų sutrikimų gydymo būdas. Mokslas dar nėra pakankamai įtikinamas, kad galėtų rekomenduoti 5-HTP ir L-tirozino derinį kaip papildomą ar vienintelį gydymą, ir yra galimas šalutinis poveikis, tačiau žmonės, sergantys depresija, turėtų nuolat stebėti šios perspektyvios tyrimų krypties pažangą..
Smegenų chemikalai
Tiek 5-HTP, tiek L-tirozinas smegenyse veikia tokiu būdu, kuris gali sustiprinti nusistovėjusį gydymą tam tikromis smegenų ligomis. L-tirozinas yra pagrindinis dopamino, epinefrino ir norepinefrino ingredientas, o 5-HTP skatina padidintą serotonino gamybą. Serotoninas yra viena iš pagrindinių cheminių medžiagų, sukeliančių laimės ir gerovės jausmą smegenyse, be to, ji padeda sureguliuoti apetitą ir valdyti nuotaikas bei miego įpročius. Dopaminas, epinefrinas ir norepinefrinas yra cheminės medžiagos, vadinamos katecholaminu, kurios yra atsakingos už kovos ar skrydžio reakciją, kurią sukelia tiesioginis pavojus arba centrinės nervų sistemos stimuliacija. Mažas katecholaminų kiekis buvo susijęs su depresija.
Depresijos įrodymai
Merilendo universiteto medicinos centro duomenimis, L-tirozino ryšys su katecholaminu leido lengvai pasirinkti su depresija susijusius tyrimus. Tyrimais nustatyta, kad tai gali pagerinti židinį ir atmintį psichinio streso metu, tačiau nepaisant to, kad depresija yra susijusi su mažu tirozino kiekiu, tirozino papildas depresijai įtakos neturėjo. Panašiai buvo tiriamas 5-HTP serotonino padidėjimas sergant depresija ir, nors įrodymai dar nėra įtikinami, kai kurie tyrimai parodė, kad jis yra veiksmingesnis nei kai kurie receptiniai vaistai. Nors abu papildai davė vienareikšmiškų rezultatų, jų derinys parodė pažadą gydyti kitas, nei depresija, ligas.
Kitos sąlygos
2011 m. Pavyzdžiu „Tarptautiniame bendrosios medicinos žurnale“ buvo siekiama sumažinti neigiamą šalutinį Parkinsono vaistų L-dopa poveikį, leidžiant pacientams vartoti didesnes, veiksmingesnes dozes. Tyrėjai nustatė, kad, vartojant L-dopa papildymą, kuriame yra 5-HTP, L-tirozino ir sieros aminorūgšties, tokių šalutinių reiškinių kaip nevalingas judėjimas, pykinimas ir psichiniai simptomai neatsiranda arba yra bent jau valdomi, nes papildas pakeitė chemines medžiagas. kad L-dopa išeikvojo ar slopino. 2010 m. Atvejo žurnale „Klinikinė ir eksperimentinė gastroenterologija“ nustatyta, kad papildymas 5-HTP ir L-tirozinu padėjo Krono liga sergančiam pacientui patirti remisiją, kai buvo pasiektas tinkamas serotonino lygis. Žinoma, šie pavyzdžiai yra tik atvejų tyrimai, o ne gydymo planai, todėl reikia daugiau tyrimų, kad 5-HTP / L-tirozino derinys taptų įprastu bet kurios būklės gydymu.
Atsargiai
Nors ir vilčių teikianti, nes šiuo metu gali atrodyti šių dviejų cheminių medžiagų partnerystė, jos kelia tam tikrą riziką. L-tirozinas gali sukelti migreną ir padidinti skydliaukės hormonų gamybą, taip pat gali padidinti su kraujospūdžiu susijusių komplikacijų riziką žmonėms, vartojantiems MAOI. Šiuo metu UMMC rekomenduoja žmonėms, vartojantiems MAOI arba L-dopa, atsisakyti L-tirozino vartojimo. Nėščios ar maitinančios krūtimi moterys neturėtų vartoti 5-HTP, nes jos taip pat gali sukelti traukulius sergantiems Dauno sindromu. Tipiškas 5-HTP šalutinis poveikis yra mieguistumas, rėmuo, pykinimas, viduriavimas ir vėmimas. Papildas neturėtų būti vartojamas kartu su MAOI ar kitais vaistais nuo depresijos ar jokiais vaistais, turinčiais įtakos serotonino kiekiui. Jis taip pat gali sąveikauti su jonažole, SAMe ir L-triptofanu. Norėdami būti saugūs, prieš vartodami bet kurį iš šių papildų, atskirai arba kartu, pasitarkite su gydytoju.
