Galiausiai, norint numesti svorio, reikia sudeginti daugiau kalorijų, nei sunaudojate. Jūs turite sumažinti 3500 kalorijų, kad prarastumėte 1 svarą, o saugus numetamas svoris yra nuo 1 iki 2 svarų. savaitė. Tai geriausia pasiekti derinant dietą ir mankštą. Nepaisant to, žmonės vartoja maisto papildus tikėdamiesi padidinti savo svorio metimą. Šlapimo pūslė yra vienas iš tokių vaistažolių papildų, nors moksliniai tyrimai nepatvirtina jo numanomo svorio.
Šlapimo pūslės lūžis
Šlapimo pūslės pūslė, kurios forma yra jūros dumbliai, mediciniškai naudojama esant skydliaukės problemoms, artritui ir sąnarių skausmams, nutukimui, jodo trūkumui, vidurių užkietėjimui ir daugeliui kitų susirgimų. Jis taip pat yra naudojamas odai gydyti vabzdžių įkandimus, senėjimą, nudegimus ir odos ligas. Tačiau nepakanka įrodymų, patvirtinančių šlapimo pūslės lūžio naudojimą vaistams. „MedlinePlus“ teigia, kad jūros dumbliai nebuvo veiksmingi siekiant padėti žmonėms numesti svorio ar išlaikyti sveiką svorį.
Istorija
Šlapimo pūslės pūslė buvo naudojama nutukimui, nes manoma, kad ji skatina jūsų skydliaukę reguliuoti svorį. Tam tikslui jį atrado 1862 m. Gydytojas Duchesne-Duparc, kuris pastebėjo svorio metimą, kai bandė lėtinę psoriazę gydyti šlapimo pūslės plyšiais. Svorio metimas kilo dėl skydliaukės stimuliavimo.
Skydliaukė ir svoris
Skydliaukė padeda kontroliuoti jūsų medžiagų apykaitą ir išlaikyti sveiką svorį. Jei nepagaminate pakankamai skydliaukės hormonų, kaip tai daroma hipotiroidizmo atveju, jūsų kūnas sulėtėja, o jūsų apetitas gali pasikeisti, todėl priaugama svorio. Jodas, kuris randamas šlapimo pūslės plyšiuose, gali padėti šiai būklei, tačiau tai priklauso nuo jūsų hipotirozės priežasties. Prieš tai vartodami pasitarkite su gydytoju, nes tai taip pat gali sukelti hipotiroidizmą.
Įspėjimas
Yra šlapimo pūslės plyšimo šalutinis poveikis. Kartais jame yra didelis kiekis jodo, kurio perteklius gali sukelti goiterio ir skydliaukės problemas, įskaitant skydliaukės vėžį. Šlapimo pūslės plyšiuose iš vandens gali būti sunkiųjų metalų, kurie gali būti toksiški. Venkite šlapimo pūslės lūžių, jei esate nevaisinga, nėščia ar maitinate krūtimi, planuojate operaciją ar turite alergiją jodui. Šlapimo pūslės pažeidimas taip pat gali trukdyti skydliaukės gydymui skirtais vaistais ar vaistais, lėtinančiais kraujo krešėjimą.
