Acne vulgaris arba spuogai atsiranda 40-50 milijonų žmonių JAV ir tai yra labiausiai paplitusi odos liga, teigia Amerikos dermatologijos akademija. Spuogai atsiranda dėl perteklinio aliejaus kaupimosi, užsikimšusių porų, uždegimo ir bakterijų. Parduodami nereceptiniai produktai, gydantys spuogus, tačiau jie gali būti brangūs. Citrinų sultys yra namų priemonė nuo spuogų gydymo ir yra nebrangios, palyginti su parduotuvėse esančiais produktais nuo spuogų. Citrinose yra natūralaus sutraukiančio ir antibakterinio poveikio, kuris veikia kaip pleiskanos, padedančios greičiau pašalinti negyvas odos ląsteles ir užkirsti kelią užsikimšusioms poroms. Citrinų sultys nepakeičia medicininio gydymo; pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad aptartumėte bet kokią galimą riziką ar jūsų būklė pablogėtų.
Citrinų sulčių plovimas
1 žingsnis
Nuvalykite odą švelniu muilu ir vandeniu. Nuplaukite nedidelį kiekį muilo ant skalbinių ir švelniai nušveiskite odą, kad nesusidarytų aliejaus ar nešvarumų, nuplaukite šiltu vandeniu ir nusausinkite švariu rankšluosčiu. Remiantis Amerikos dermatologijos akademijos duomenimis, dermatologai pataria veidą plauti vieną ar du kartus per dieną šiltu vandeniu ir švelniu valikliu.
2 žingsnis
Šviežią citriną perpjaukite per pusę ir išspauskite sultis į dubenį. Po naudojimo dubenį galite uždengti dangteliu ar plastikine plėvele ir išsaugoti kitam gydymui.
3 žingsnis
Į citrinos sultis pamirkykite medvilnės rutulį ir išspauskite skysčio perteklių. Citrinos sultis tepkite tiesiai ant pažeistos odos vietos. Pakartokite medvilnės rutulio panardinimą į citrinų sultis ir tepkite jį ant savo odos, kol padengsite visas paveiktas vietas.
4 žingsnis
Palaukite 10 minučių. Leiskite citrinos sultims išdžiūti ant jūsų odos. Tačiau jei citrinos sultys sukelia stiprų įgėlimą ar diskomfortą, jas nedelsdami pašalinkite, nuplaudami vėsiu vandeniu.
5 žingsnis
Odos plotą nuplaukite vėsiu vandeniu, kad pašalintumėte citrinos sulčių likučius, tada nusausinkite rankšluosčiu.
6 žingsnis
Kartokite citrinos sulčių plovimą du kartus per dieną, kad sumažintumėte ar pašalintumėte spuogus.
Citrinų sultys ir rožių vanduo
1 žingsnis
Nuvalykite odą švelniu muilu ir vandeniu, švelniai šveisdami šluoste. Nuplaukite ir nusausinkite odą švariu rankšluosčiu.
2 žingsnis
Dubenyje sumaišykite lygiomis dalimis citrinos sulčių ir rožių vandens. Rožių vanduo turi natūralių antibakterinių savybių, yra odos tonikas ir padeda sumažinti citrinų sulčių rūgštingumą.
3 žingsnis
Įmerkite medvilnės rutulį į mišinį ir išspauskite, kad pašalintumėte skysčio perteklių. Tepkite produktą tiesiai ant pažeistų odos vietų.
4 žingsnis
Leiskite produktui likti ant jūsų odos 15–30 minučių ir nuplaukite vėsiu vandeniu. Nusausinkite odą rankšluosčiu.
5 žingsnis
Kartokite citrinų sulčių ir rožių vandens procedūrą du kartus per dieną arba pagal poreikį.
Reikalingi dalykai
-
Švelnus muilas
Skalbimo skiautė
Rankšluostis
Medvilninis rutulys
dubuo
Peilis
Citrina, šviežia arba sultys
Rožių vanduo
Patarimas
Prieš tepdami citrinų sulčių priežiūros priemones dideliems odos plotams, atlikite nedidelį odos testą. Jei naudojate tiesias citrinų sultis, daugeliui jų pasireiškus jaučiamas lengvas dilgčiojimo pojūtis; tačiau jei dilgčiojimas nemalonus arba sukelia paraudimą ar uždegimą, citrinų sultis galite praskiesti vandeniu, naudodami mišinį „vienas prieš vieną“.
Įspėjimas
Venkite citrinų sulčių aplink akis. Be to, citrinų sultys yra pleiskanojančios ir pašalina negyvas odos ląsteles, kurios skatina naujos odos augimą - ši gaivi oda gali būti jautri saulės spinduliams, todėl patariama vengti saulės poveikio ar nešioti apsauginius kremus.
