Pasak Franklino instituto, širdis palaiko maždaug 5 litrus kraujo, pumpuojančio visą kūną. Gydytojai gali nustatyti širdies ir kraujagyslių būklę išmatuodami kraujospūdį - jėgą, kurią kraujas daro ant kraujagyslių sienelių. Kraujospūdžio rodmenis sudaro du skaičiai; sistolinis slėgis, kuris rodo kraujo jėgą, kai širdis susitraukia, ir diastolinis slėgis, kuris rodo kraujo jėgą, kai širdis atsipalaiduoja. Du kraujo spaudimo rodmenys gali svyruoti dėl įvairių veiksnių, pradedant nuo kasdienio streso ir baigiant rimtomis sveikatos sąlygomis.
Normalus kraujo spaudimas
Pasak Amerikos širdies asociacijos, gydytojai mano, kad normalus sveiko suaugusiojo kraujospūdžio lygis yra mažesnis nei 120 mmHg ir sistolinis slėgis yra mažesnis nei 80 mmHg. Kadangi kraujospūdis gali svyruoti nuo minutės į minutę, gydytojai rekomenduoja grafiką surašyti kraujospūdžio rezultatus laikui bėgant, kad būtų galima tiksliai juos įvertinti.
Aukštas kraujo spaudimas
Norėdami gauti aukšto kraujospūdžio diagnozę - būklę, vadinamą hipertenzija, pacientas turi nuosekliai parodyti kraujospūdžio rodmenis, didesnius kaip 140 mmHg sistolinis slėgis ir (arba) 90 mmHg diastolinis slėgis, kaip aprašė Amerikos širdies asociacija. Pacientai, kurių sistolinio slėgio rodmenys yra nuo 120 mmHg iki 139 mmHg arba diastoliniai rodmenys yra nuo 80 mmHg iki 90 mmHg, kenčia nuo prehipertenzijos - būklės, kuri įspėja apie padidėjusį kraujospūdį. Prehipertenzija sergančių asmenų kraujospūdžio svyravimų kontrolė ir mažesnio slėgio gyvenimo būdo keitimas gali padėti išvengti aukšto kraujospūdžio.
Žemas kraujo spaudimas
Kadangi vienas iš trijų suaugusiųjų JAV kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, Nacionalinio širdies plaučių ir kraujo instituto duomenimis, dauguma stengiasi sumažinti kraujospūdį. Tačiau per maža būklė, vadinama hipotenzija, gali tapti pavojinga, nes gyvybiškai svarbūs organai gali negauti pakankamai deguonies ir maistinių medžiagų. Kaip aprašė MayoClinic.com, gydytojai mano, kad sistolinis slėgis yra mažesnis nei 90 mmHg arba diastolinis slėgis yra mažesnis nei 60 mmHg. Kraujospūdis, kuris svyruoja žemai, yra laikomas problema tik tada, kai atsiranda nerimą keliančių simptomų.
Svyravimo priežastis
Kraujospūdis gali svyruoti nuo aukšto iki žemo per trumpą laiką. Kiekvienas širdies plakimas gali sukelti skirtingą spaudimą. Kūno padėtis, kvėpavimo ritmas, streso lygis, fizinė būklė, vaistai, maistas, gėrimai ir net paros laikas lemia kraujospūdžio svyravimus. Sveikatos sutrikimai, tokie kaip nėštumas, širdies problemos, dehidracija, infekcijos ir alerginės reakcijos, taip pat gali sukelti kraujospūdžio svyravimus. Jei slėgis smarkiai svyruoja, pavyzdžiui, nukrenta daugiau nei 20 slėgio taškų, gali atsirasti simptomų.
Simptomai
Kai kraujospūdis svyruoja iki mažesnio slėgio, pacientas gali patirti galvos svaigimą ar alpimą, nes smegenys negauna pakankamai kraujo. Kiti žemo kraujospūdžio simptomai yra neryškus matymas, pykinimas, sekli kvėpavimas ir troškulys. Kintant kraujospūdžiui, aukštesni pacientai gali patirti galvos skausmą, tačiau dėl padidėjusio kraujospūdžio dažnai nepasireiškia pastebimi simptomai, kol kraujagyslių pažeidimas sukelia rimtas sąlygas, tokias kaip širdies priepuolis ar insultas.
