Giardiazė yra žarnyno infekcija, kurią sukelia parazitas, žinomas kaip Giardia lamblia. Kaip rašo „Drugs.com“, Giardia yra labiausiai paplitęs parazitas, užkrečiantis keliautojus vietose, kur nėra ananitarinių sąlygų. Tai taip pat paveikia tuos, kurie stovyklaudami geria nešvarų vandenį arba netyčia juos praryja, plaukdami ar plaudami upėse ar ežeruose. Jei užsikrėtėte giardija, paklauskite gydytojo ar dietologo, ar jums reikia ne tik vaistų, bet ir specialios dietos, rekomenduoja Drugs.com.
Efektai
Giardiazės metu parazitas prisitvirtina prie plonosios žarnos gleivinės, sukeldamas viduriavimą ir kitus simptomus, aiškina Drugs.com. Kai kuriems žmonėms pasireiškia karščiavimas, pilvo skausmas, pykinimas ir vėmimas. Viduriavimas ir vėmimas gali sukelti dehidrataciją. Gydytojas diagnozuoja giardiazę atlikdamas kraujo ar išmatų tyrimus.
Skysčių pakeitimas
Pasak Drugs.com, pagrindinis dietos tikslas gydant giardiazę yra skysčių pakeitimas siekiant išvengti dehidratacijos. Vyrai turėtų išgerti apie 100 uncijų. skysčio kiekvieną dieną, o moterys apie 68 uncijos. Galite suskaičiuoti gėrimus, kuriuose yra kofeino. Gerkite dar daugiau skysčių, jei ilgai mankštinatės ar lauke esate saulėje. Geriausiai tinka skysčiai, kuriuose yra vandens, cukraus ir druskos, nes jie padeda jūsų kūnui išlaikyti skysčius. Rehidratacijos gėrimai, tokie kaip Pedialyte ar Lytren, yra prieinami vaikams ir suaugusiesiems, patiriantiems stiprų viduriavimą. Duokite vaikams iki 1 puodelio rehidratacijos gėrimo per valandą, jie taip pat gali būti sušaldyti. Taip pat galite pasigaminti rehidratacijos gėrimą vaikams, kurių 1 vnt. išgryninto vandens, 2 arbat. stalo cukraus, 1/2 šaukštelio. druskos ir 1/2 šaukštelio. kepimo soda. Giardiaze sergantys vaikai neturėtų gerti neskiestų sporto gėrimų, gaiviųjų gėrimų ar vaisių sulčių, pataria Diet.com.
Specifika
Diet.com terapijos metu dietinis gydymas gali būti susijęs su švelniais maisto produktais, tokiais kaip paprasti virti ryžiai, obuolių padažas, sausi skrebučiai ir druskos krekeriai. Po kelių dienų pradėkite valgyti įvairius sveikus maisto produktus, įskaitant viso grūdo duoną, grūdus, ryžius ir makaronus, taip pat liesą mėsą ir žuvį, kiaušinius, vaisius ir daržoves. Po simptomų išnykimo dvi ar tris dienas neturėtumėte vartoti aštraus maisto, pieno produktų, citrusinių vaisių, alkoholio ar gėrimų su kofeinu.
Svarstymai
Kaip praneša Diet.com, iki 40 procentų suaugusiųjų laikinai netoleruoja pieno cukraus laktozės po giardiazės. Po gydymo vaistais tai gali trukti maždaug mėnesį. Jei netoleruojate laktozės, mėnesį venkite visų pieno produktų ir palaipsniui vėl įtraukite į savo racioną. Tuo tarpu išbandykite sojos, ryžių ar migdolų pieną arba pieno produktus be laktozės.
Prevencija
Dietinė giardijos infekcijos terapija taip pat apima ligos plitimo prevenciją, pažymi Diet.com. Vietose, kuriose yra abejotinų vandens atsargų, gerkite tik vandenį buteliuose ir konservuotus ar išpilstytus gėrimus be ledo. Šiose vietose nevalgykite žalių vaisių ar daržovių, jei jie galėjo būti nuplauti nešvariame vandenyje. Visada palieskite rankas palietę bet kurį vonios kambario daiktą, ypač tose vietose, kur lengvai plinta žandikauliai, pavyzdžiui, dienos centruose ir slaugos namuose.
