Kultūrizmo pramonė sukūrė daugybę vaistų / papildų derinių, skirtų riebalų deginimui. Vienas galingesnių derinių yra ECA kaminas, kurį sudaro efedrinas, kofeinas ir aspirinas. Jei svarstėte išbandyti ECA kaminą, turėtumėte žinoti apie jo poveikį ir gerą, ir blogą. Primename, kad EAR kaminas yra potencialiai pavojingas ir turėtų būti imamas tik prižiūrint gydytojui.
Padidėjęs metabolizmas
Efedrinas ir kofeinas yra galingi centrinės nervų sistemos (CNS) stimuliatoriai ir kartu veikia kartu. Aspirinas pridedamas siekiant pratęsti jų poveikį. CNS stimuliavimas padidina jūsų medžiagų apykaitą, todėl daugiau kalorijų sudeginama mankštos metu.
Energija ir budrumas
Papildymas ECA kaminu gali padėti kovoti su psichiniu nuovargiu ir padidinti budrumą. Energiją didinantis kofeino poveikis yra gerai žinomas, o efedrinas išlieka populiarus tarp sunkvežimių vairuotojų dėl ilgo kovos su nuovargiu.
Riebalų apykaita
Kaip dokumentuota „American Journal of Clinical Nutrition“, kofeino vartojimas padidina riebalų oksidaciją mankštos metu. Kartu su efedrino metabolizmą skatinančiu poveikiu, atrodo, kad EAR kaminas yra stiprus riebalų deginimo būdas.
Bronchų plečiamasis vaistas
Anot Mayo klinikos, efedrinas kartu su vaistažolių pusbroliu efedru yra veiksmingas vaistas nuo astmos, kaip ir kofeinas.
Pavojai
Nors daugelyje sričių EAR kaminas gali būti žadamas, taip pat yra susirūpinimo dėl jo neigiamo šalutinio poveikio. Dėl per didelio centrinės nervų sistemos stimuliacijos vartojant efedriną ir kofeiną, gali pakisti nuotaika, atsirasti nervingumas ir nutrūkti miego įpročiai, pabrėžė Mayo klinika. Ilgalaikio vartojimo atvejais organizmas išsiugdys toleranciją, todėl daugelis vartotojų vartos didesnes dozes, kad išlaikytų poveikį. Efedrino toksiškumas susijęs su keliomis mirtimis, įskaitant mados dizainerės Anne Marie Capati mirtį 1999 m.
