10 priežasčių, kodėl neturėtumėte vartoti alkoholio

Turinys:

Anonim

Alkoholis veikia visą organizmą, įskaitant smegenis, nervų sistemą, kepenis, širdį ir asmens emocinę savijautą. Jos poveikis yra tiesiogiai susijęs su nuryto alkoholio kiekiu. Veiksniai, turintys įtakos alkoholio poveikiui kūnui, yra amžius, lytis, alkoholizmo šeimos istorija ir tai, kiek ir kaip dažnai vartojama alkoholio.

Alkoholio vartojimas veikia visą organizmą.

Smegenų sutrikimai

Nacionalinio piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo instituto duomenimis, tik vienas ar du gėrimai gali sukelti neryškų matymą, neryškų kalbą, lėtesnį reakcijos laiką, pablogėjusią atmintį ir pusiausvyros praradimą. Trumpalaikis poveikis išnyksta, kai asmuo nustoja gerti, tačiau ilgalaikis piktnaudžiavimas alkoholiu gali sukelti rimtus ir sekinančius lėtinius smegenų sutrikimus.

Sunkios lėtinės ligos

Ligų kontrolės ir prevencijos centrų duomenimis, vartojant alkoholį ilgesnį laiką, gali kilti aukštas kraujo spaudimas, kepenų cirozė (kepenų ląstelių pažeidimas) ir pankreatitas (kasos uždegimas).

Pagirios

Pagirios yra nemalonių simptomų, atsirandančių išgėrus per daug alkoholio, rinkinys, paprastai ryte po nakties, kai stipriai geriama. Pagirios gali būti būdingos nuovargiu, troškuliu, pykinimu, vėmimu, galvos skausmu, raumenų skausmais, galvos svaigimu, greitu pulsu, jautrumu šviesai ir garsui, nuotaikos sutrikimais ir kraujo praliejimu.

Vėžys

Ilgalaikis gėrimas susijęs su didesne tam tikrų rūšių vėžio rizika, įskaitant kepenų, burnos, gerklės, gerklų (balso dėžės), stemplės ir krūties vėžį. Geriantieji, kurie taip pat rūko, yra didesnė rizika susirgti vėžiu.

Gimimo defektai

Ligų kontrolės ir prevencijos centrų duomenimis, nėščios moterys neturėtų išgerti išvis, tačiau maždaug viena iš 12 nėščių moterų JAV vartoja alkoholį. Vaisiaus veikimas alkoholiu gali sukelti smegenų, širdies ir kitų organų apsigimimus.

Sužalojimas

Pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centrų, gėrimas sulėtina reakcijos laiką ir pablogina sprendimo galimybes bei koordinaciją. Asmenys, apsvaigę nuo alkoholio, labiau linkę į motorinių transporto priemonių avarijas; smurtiniai veiksmai, tokie kaip prievarta prieš vaikus, žmogžudystės ir savižudybės; kritimai; paskendimas; nudegimai; ir šaunamojo ginklo sužalojimai.

Priklausomybė

Nacionalinio piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo instituto duomenimis, jaunesni nei 15 metų alkoholį vartojantys asmenys penkis kartus dažniau tampa priklausomi nuo alkoholio nei suaugusieji, kurie pradeda gerti būdami 21 metų. Kiti veiksniai yra alkoholizmo lytis ir šeimos istorija.

Tuščios kalorijos

Viename 12 uncijų aluje, penkių uncijų taurėje vyno arba 1, 5 uncijos skystyje yra apie 150 kalorijų. Tai tuščios kalorijos, kuriose nėra naudingų maistinių medžiagų.

Prasta LIfe kokybė

Alkoholio vartojimas gali paveikti jūsų finansinę, profesinę ir emocinę savijautą. Ilgalaikis piktnaudžiavimas alkoholiu yra susijęs su psichinėmis problemomis, tokiomis kaip depresija, nerimas ir asocialūs asmenybės sutrikimai.

Mirtis

Remiantis Nacionaliniu piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo institutu, apsvaigimas nuo alkoholio yra vienkartinis alkoholio vartojimo būdas - paprastai per dvi valandas -, kuris padidina alkoholio koncentraciją kraujyje iki 0, 08 procentų ar daugiau. Alkoholio vartojimas per greitai ir be pertekliaus slopina nervų sistemą, sukeldamas užtemimą, traukulius, komą ir net mirtį.

10 priežasčių, kodėl neturėtumėte vartoti alkoholio