Medus ir cinamonas šimtmečius buvo naudojami kaip maisto kvapiosios medžiagos ir medicininiais tikslais. Manoma, kad abu produktai yra saugūs, nors galimas teigiamas ir neigiamas šalutinis poveikis. Meduje ir cinamone yra antioksidantų komponentų, kurie gali turėti teigiamą poveikį, o abu kartu gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Tačiau reikia papildomų tyrimų. Pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami naudoti bet kokias namų gydymo priemones.
Teigiami su cinamonu
Pradiniai tyrimai rodo, kad cinamonas gali imituoti insuliną ir sumažinti gliukozės kiekį kraujyje, tačiau norint įsitikinti, reikia atlikti daugiau tyrimų, teigia Nacionalinis biotechnologijų informacijos centras. Laboratoriniai ir gyvūnų tyrimai rodo, kad koncentruotas cinamono ekstraktas gali turėti priešgrybelinių, antibakterinių ir antiparazitinių savybių, o vėliau daryti teigiamą poveikį makšties ir burnos ertmės mielių infekcijoms bei pienligės, skrandžio opos ir net galvos utėlėms. Tačiau nėra įtikinamų mokslinių įrodymų apie šią naudą.
Teiginiai su medumi
Remiantis Pitsburgo universiteto medicinos centro duomenimis, didelė medaus cukraus koncentracija žudo mikroorganizmus, todėl pagrindinis narkotikų pranašumas yra pagrindinis žaizdų gydymas. Du maži tyrimai rodo, kad medus, vartojamas kaip vietinis gydymas, gali padėti išvengti kai kurių žmonių gingivito ir burnos gleivinės uždegimo ar burnos gleivinės uždegimo, kai kuriems pacientams, kuriems taikoma galvos ir kaklo vėžio radioterapija. Nurytas medus gali turėti nedidelį vidurius laisvinantį poveikį, padėti metabolizuoti alkoholį ir sumažinti cholesterolio bei gliukozės kiekį kraujyje. Tačiau šie naudojimo būdai nebuvo įrodyti.
Antioksidantai
Kenksmingos laisvųjų radikalų ląstelės gali senėti ir sukelti įvairias degeneracines ligas, tokias kaip vėžys, širdies liga, Alzheimerio ir Parkinsono ligos. Antioksidantai, tam tikrų maisto produktų komponentai, gali sumažinti neigiamą laisvųjų radikalų poveikį. Išmatuotas mikromoliais „Trolox“ ekvivalentų (μmol TE) vienoje porcijoje, antioksidantų kiekis to paties tipo maiste skirsis atsižvelgiant į auginimo ir gamybos variantus. Maltame cinamone vienoje porcijoje yra 131 420 μmol TE, o meduje - 270. Palyginti, žaliuose brokoliuose, kariniuose jūriniuose apelsinuose ir užvirintoje žaliojoje arbatoje yra atitinkamai 1 510, 1, 819 ir 1, 253 μmol TE.
Neigiami santykiai su cinamonu
Maltas cinamonas yra plačiai naudojamas kaip prieskonis ir manoma, kad jis yra saugus. Koncentruotas cinamono ekstraktas gali veikti kaip depresantas. Nėščios ir maitinančios moterys, taip pat žmonės, sergantys sunkia inkstų ar kepenų liga, turėtų būti atsargūs vartodami cinamono aliejų, nes didžiausia dozė nenustatyta. Cinamone gali būti kumarino, kuris gali pakenkti jūsų kepenims. Cinamoną vartokite atsargiai, jei vartojate kraują skystinančių vaistų, tokių kaip aspirinas, ar gliukozės kiekį kraujyje mažinančius vaistus.
Neigimai su medumi
Manoma, kad medus yra saugus nurijus ir naudojamas kaip vietinis gydymas tinkamai prižiūrint. Meduje gali būti nedidelis kiekis žiedadulkių, tačiau greičiausiai jums nebus alerginės reakcijos, net jei paprastai esate alergiškas kitų rūšių žiedadulkėms. Jaunesni nei 1 metų vaikai neturėtų valgyti medaus dėl kūdikių botulizmo pavojaus.
