Vitaminas E dažnai naudojamas sklandžiai, drėkinamai odai skatinti, jis gali padėti nuraminti nudegimus, o jį net išlyginti ant strijų ir randų, kad sumažėtų jų išvaizda. Kasdien naudokite vitamino E aliejų, kad išlygintumėte savo odą ir išlaikytumėte sveiką bei jauną. Tai tiesiog gali būti geresnis gydymas nei brangūs universaliųjų kremų vaistai nuo senėjimo.
Kaip vitaminas E padeda jūsų odai
Vienoje vitamino E kapsulėje yra aštuonios skirtingos maistinės medžiagos, kurios yra būtinos jūsų pagalba. Tai galingas antioksidantas, o tai reiškia, kad jis kovoja su junginiais, kurie gali pakenkti jūsų odai ir kūnui. Tie junginiai, vadinami laisvaisiais radikalais, gali turėti įtakos jūsų odai.
Sumaišykite kaukę
Vienas geriausių vitamino E aliejaus vartojimo kapsulėse yra saulės nudegimai ar apsilankymas paplūdimyje. Tai gali padėti papildyti drėgmę, kurią praranda jūsų oda, būdama karštoje saulėje, ir palengvinti nuo skausmingų nudegimų. Vitaminas E veido nudegimams taip pat gali būti naudingas užkertant kelią raukšlėms dėl nudegimo.
Sumaišykite 2 šaukštelius vitamino E aliejaus - maždaug dvi – tris kapsules - su 2 šaukštais jogurto ir 1 šaukšteliu citrinos sulčių. Mišinys padės nuraminti nudegusią odą. Kaukę tepkite ant veido ir leiskite išdžiūti, tada nuplaukite šaltu vandeniu.
- 2 arbatiniai šaukšteliai vitamino E aliejaus
- 2 šaukštai jogurto
- 1 šaukštelio citrinos sulčių
- Rožių vanduo
- Medvilninis padas
Derinkite su kitais aliejais
Įkiškite skylę dar keliose vitamino E kapsulėse, kad jos užtektų ant didelių odos pleistrų, pavyzdžiui, ant strijų ar didelių randų. Į kiekvieną tris kapsules įpilkite šaukštelį alyvuogių arba aliejaus, kitaip vitaminas E gali tapti lipnus.
Bent kartą per dieną įtrinkite į randus pirštais arba švelniai patepkite vitamino E aliejumi aplink akis, kaktą ir burną, kad išvengtumėte veido veido raukšlių. Grynas vitaminas E gali padėti sumažinti veido nelygumus, rastus raukšlėse ir plonose linijose.
Be to, vitaminą E galite tepti tiesiai iš pradurtos kapsulės ant odos, jei jus kankina ypač sausa oda, egzema ar psoriazė. Grynas vitamino E aliejus gali padėti drėkinti odą, ir jums nereikės naudoti brangių ar sintetinių drėkinamųjų produktų.
Atminkite, kad, nors ir dažnas, vietiškai vartojamas vitaminas E gali sukelti kontaktinį dermatitą ir kitas reakcijas. Jei pastebėjote reakciją, nedelsdami nutraukite vitamino E vartojimą ir kruopščiai nuplaukite vietą.
