Kviečių ir grūdų alergija
Pasitarkite su gydytoju, ar jums nėra alergijos kviečiams. Remiantis Maisto alergijos iniciatyva, apie 20 procentų žmonių, alergiškų kviečiams, yra alergiški kitiems grūdams. Dieta be glitimo būtų pašalinusi kviečius iš jūsų raciono, išvengdama simptomų, tokių kaip skrandžio skausmas. Galite būti alergiški kitiems grūdams, kuriuos pakeitėte, kad jūsų dieta būtų be glitimo. Įprastos grūdų alternatyvos, naudojamos be glitimo, yra ryžiai, kukurūzai, soja, grikiai, soros, bulvės ir tapijoka. Jūsų alergologas taip pat gali jus išbandyti dėl šių grūdų alergijos.
Identifikuojami simptomai
Jei skrandžio skausmas yra susijęs su alergija maistu, suvalgius alergišką maistą ar ingredientą, atsiras atpažįstamų simptomų. Maisto alergija sukels neigiamas reakcijas įvairiose kūno vietose. Jums gali išsivystyti dilgėlinė, egzema, odos išbėrimas, švokštimas, dusulys krūtinėje, sunku kvėpuoti, dusulys, kosulys, sloga, nosies užgulimas, lašėjimas po nosies ir veido patinimas. Virškinimo simptomai gali būti vėmimas, viduriavimas, pykinimas, pilvo pūtimas ir skrandžio skausmas.
Pašalinimo dieta
Eliminuojanti dieta padeda nustatyti, kurie maisto produktai sukelia nepageidaujamą reakciją juos valgant. Jei gydytojas negali iš karto jūsų diagnozuoti, ji gali patarti laikytis pašalinimo dietos. Gydytojas rekomenduos, kuriuos maisto produktus turėtumėte atsisakyti dviem savaitėms. Pasibaigus dviem savaitėms, jums bus patarta po truputį pridėti kiekvieną maistą atgal į savo racioną. Laikykite maisto žurnalą, kuriame būtų išsamiai aprašyti valgyti maisto produktai ir kaip jie paveiktų jūsų organizmą. Aptarkite savo išvadas su gydytoju.
Svarstymas
Jei dietos pakeitimas nepalengvina jūsų simptomų, gydytojas gali atlikti įvairius tyrimus, kad nustatytų, ar turite rimtesnę būklę, pavyzdžiui, dirgliosios žarnos sindromą ar Chrohno ligą. Skausmas valgant maistą gali būti susijęs su įvairiomis ligomis ir efektyviausiai diagnozuojamas gastroenterologo.
