Kaljanas yra aromatintas tabakas, rūkomas per vandens vamzdį. Jis tapo vis populiaresnis, ypač tarp jaunimo - namuose ar prie kaljano barų ir kavinių. Galimos ilgalaikės sveikatos problemos, kylančios dėl kaljano rūkymo, yra labiau žalingos nei greitos reakcijos, tačiau kai kurie padariniai gali pasireikšti nedelsiant.
funkcijos
Kaljanas rūkomas per didelį vamzdį. Vamzdyje esantis vanduo padeda atvėsinti dūmus, nors jis nepanaikina viso dubenyje esančio tabako. Kai rūkalius įkvepia, dūmai praeina per vandenį prieš įkvėpimą ir vėliau gali būti ilgiau laikomi plaučiuose. Tabakas paprastai yra kvapnus, o kvapiosios medžiagos gali padaryti veiklą patrauklesnę. Rūkymas kaljanas gali būti pavojingesnis nei cigarečių rūkymas, o Pasaulio sveikatos organizacija teigia, kad per vieną rūkymo sesiją vidutinis kaljano rūkalius gali įkvėpti maždaug 100 cigarečių.
Galvos svaigimas ir dehidracija
Gali būti, kad apsvaigtų galva, kai rūkote kaljaną arba netrukus po jo. Amerikos plaučių asociacija teigia, kad taip paprastai atsitinka, nes kaljano rūkymas gali būti maloni patirtis, o asmenys, kurie pirmą kartą bando kaljaną, gali per daug įkvėpti. Kitas veiksnys yra dehidratacija, kuri gali atsirasti, jei asmuo prieš rūkant kaljaną nebuvo išgėręs pakankamai vandens.
Pykinimas ir kosulys
Amerikos plaučių asociacija išvardija daugiau nei 20 galimų vandens gurkšnių kvapiųjų medžiagų, todėl individai gali skirtingai reaguoti į kvapus - o kai kurie kvapikliai gali netinkamai derėti su kaljano rūkaliu. Įkvėpus per aštriai, gali atsirasti kosulys ar išspjauti tabaką, o kosulys gali atsirasti ir tada, kai kas nors kitas pučia dūmus į tavo veidą. Pasaulio sveikatos organizacija aiškina, kad cigarečių rūkaliai linkę rūkyti, kol patenkina savo poreikį ir žino, kada mesti rūkyti, kad išvengtų pykinimo. Vandens pypkėse, skirtose naudoti kaljanas, yra mažiau nikotino, dėl ko žmogus gali daugiau rūkyti ir nežino kada sustoti. Tai gali sukelti pilvo skausmą ar pykinimą.
Unikalūs potyriai
Kaljanas gali būti patrauklus, nes vartotojams suteikia galimybę išbandyti naujus skonius. Tai gali palikti gerą skonį burnoje. Asmenims taip pat gali patikti pridėti savo gaminių. Amerikos plaučių asociacija teigia, kad labiau patyrę kaljano rūkaliai gali įpilti ledo, vaisių sulčių, pieno ar vyno į pypkės vandenį, kad pakeistų dūmų skonį, tekstūrą ar poveikį. Amerikos plaučių asociacija pamini obuolių, kokoso, mango, mėtų ir braškių skonius. Asociacija taip pat pažymi, kad saldintas tabakas gali suteikti gerą rūkymo ir rūkymo pojūtį dėl malonių kvapų ir skonio.
Kenksmingas poveikis
Dalijimasis tuo pačiu vamzdžiu kaip kažkas kitas gali išplisti liga ir ligos. Amerikos plaučių asociacija išvardija plaučių vėžį, širdies ligas ir sumažėjusį vaisingumą kaip tik keletą iš ilgalaikio žalingo kaljano rūkymo padarinių. Kaljano dūmai taip pat kelia naudotų rūkymo pavojų, kuris gali nedelsiant paveikti asmenį. Priklausomybė - tai ilgalaikis kaljano rūkymo poveikis. Pasaulio sveikatos organizacija aiškina, kad vanduo, kuris yra kaljano vamzdyje, gali absorbuoti tam tikrą nikotino kiekį iš tabako, bet ne visą, todėl rūkalių absorbuojamas nikotinas vis tiek gali sukelti rimtą priklausomybę ir kitas ilgalaikes sveikatos problemas.
Svarstymai
Mayo klinika pabrėžia, kad kaljano rūkymas nėra saugesnis nei cigarečių rūkymas, o tabakas vandens vamzdyje yra ne mažiau toksiškas. Kaljanas nėra sveika alternatyva kitiems nikotino produktams. Gali būti lengva priklausyti nuo rūkymo kaljano. Reikėtų nepamiršti apie ilgalaikes kaljano rūkymo pasekmes, tačiau tokie nemalonūs tiesioginiai šalutiniai reiškiniai kaip kosulys, pykinimas ir apsvaigimas paprastai būna tik laikini.
