Veiksniai, darantys įtaką pusiausvyrai ir pusiausvyrai kūne, yra kvėpavimas, regėjimas, vestibulinė funkcija, raumenų ir skeleto sulyginimas bei propriocepcija. Akys, vestibulinė sistema ir kaklo proprioceptoriai skaito ir koreguoja galvos padėtį aplinkos atžvilgiu. Kvėpavimo sistema, raumenų ir kaulų sistema bei pėdų ir kūno proprioceptoriai daro įtaką likusio kūno stabilumui ir pusiausvyrai.
Kvėpavimas
Kvėpavimas daro įtaką kūno pusiausvyrai ir pusiausvyrai įvairiais būdais. Atsipalaidavęs gilus kvėpavimas suteikia deguonį, būtiną smegenų funkcijai ir sąveikai su jutimo organais, kurie nustato pusiausvyrą ir pusiausvyrą. Nosies kanalų užsikimšimai gali sukelti stuburo poslinkį, nes galva pasislenka į priekį, kad atsidarytų kvėpavimo takai. Įtempti diafragmos ir (arba) pilvo raumenys riboja viršutinių plaučių kvėpavimą. Dėl to svorio centras pasislenka viršutine krūtinės dalimi, o kūnas tampa sunkesnis.
Vizija
Periferiniame ir aplinkos matyme smegenys jaučia kūno judesius, orientaciją erdvėje ir santykį su aplinkos objektais. Regėjimas taip pat nustato paviršiaus ar objekto stabilumą. Pvz., Matydamas besisukantį lyno tiltą kūne sukelia kitokį atsaką, nei matydamas tvirtą stulpą. Kai akys nukreiptos į nejudantį daiktą, vidinės ausies vestibulinė sistema gali orientuoti galvą vertikaliai, horizontaliai ir erdvėje. Tai padeda stabilizuoti kūną.
Vestibulinė funkcija
Vestibulinė sistema apima vidinės ausies organus. Tai koordinuoja su regos ir klausos sistemomis, kad pajustų galvos judesio kryptį ir greitį. Skystis, vadinamas endolimfa, teka per tris vidinės ausies kanalus, kai galva pakreipiama ir pasislenka. Mažos plaukuotos ląstelės siunčia impulsus į smegenis, kai endolimfa sulenkia kiekvieną plauką. Dėl vestibuliarinės funkcijos sutrikimų gali atsirasti svaigulys ar pasunkėti pusiausvyra ant nestabilių paviršių. Dehidratacija, alergija maistui ir galvos / kaklo traumos gali sukelti vestibulinio disfunkcijos sutrikimus.
Skeleto ir raumenų lygiavimas
Raumenų grupių pusiausvyra ir griaučių sistemos suderinimas veikia kūno pusiausvyrą ir pusiausvyrą. Maži kaulų poslinkiai gali paveikti visą skeleto sistemą. Kai žandikaulio įkandimas yra išjungtas arba viena koja yra ilgesnė už kitą, nukrypimą kompensuoja visas stuburas. Priešingos raumenų grupės stabilizuoja kūno sąnarius per jėgos ir įtampos pusiausvyrą. Jei vienas raumuo yra įtemptas, o jo priešingybė silpna, sąnarys traukiamas tempimo kryptimi.
Propriocepcija
Proprioceptoriai yra refleksiniai raumenų ir sausgyslių organai, reaguojantys į kūno ar galūnių padėties pokyčius. Raumenų verpstės, reaguodamos į šiuos pokyčius, sukelia raumenų skaidulų susitraukimą. Dėl Golgi sausgyslių organų sausgyslės pailgėja. Jautriausios propriocepcijos sritys yra kaklas ir pėdos. Kaklo proprioceptoriai dirba su vestibuline sistema, kad sureguliuotų galvos padėtį. Propioceptoriai paskleidžia ar sutraukia kojų pirštus arba suka pėdų kaulus šonu, kad kūnas būtų vertikalus.
