Daugelis žmonių bando pagerinti savo sveikatą vartodami papildus. Vitamino D papildai yra dažnas pasirinkimas, nes vyrauja trūkumas. Tiesą sakant, kai kurie tyrinėtojai teigia, kad pusei pasaulio žmonių vitamino D kiekis kraujyje yra mažas. Nors tai paprastai yra saugu, jei vartojate receptinius vaistus, kurie, kaip žinoma, turi daug vaistų sąveikų, pvz., Kraujo skiediklius, pasikalbėkite su prieš pradėdamas vartoti vitamino D papildus, gydytojas.
Vitaminas D
Vitaminas D, kartais vadinamas saulės vitaminu, yra riebaluose tirpus vitaminas ir hormonas, kurį organizmas sintetina iš ultravioletinių saulės spindulių. Be to, yra maistinių vitamino D šaltinių, įskaitant riebią žuvį, sūrį, kiaušinius ir spirituotą pieną. Vitaminas D yra žinomas dėl savo vaidmens skatinant kaulų augimą ir vystymąsi, tačiau tyrimai rodo, kad jis taip pat gali būti veiksmingas užkertant kelią vėžiui, širdies ligoms, diabetui, gripui ir peršalimui. Dėl sumažėjusio saulės poveikio, geografijos, odos atspalvio, amžiaus ir tam tikrų sveikatos sąlygų daugeliui žmonių gresia vitamino D trūkumas. Papildymas yra įprastas būdas pašalinti šį trūkumą.
Kraujo skiedikliai
Kai kuriems žmonėms kraujo skiedikliai yra būtinybė. Jie skiriami siekiant užkirsti kelią širdies priepuoliams, insultams ir kraujagyslių krešuliams. Yra du pagrindiniai kraujo skiediklių tipai - antikoaguliantai, tokie kaip heparinas ir varfarinas, arba Coumadin, ir antitrombocitai, tokie kaip aspirinas. Kraujo skiedikliai turi daug sąveikų su vaistais, todėl rinkdamiesi maisto papildus ir kitas nereceptines prekes skaitykite etiketes ir pakuotės įdėklus.
Vitaminas D ir kraujo skiedikliai
Tiek Nacionalinis maisto papildų sveikatos instituto biuras, tiek Sveikatos priežiūros tyrimų ir kokybės agentūra nenurodo jokios neigiamos vitamino D papildų ir kraujo skiediklių sąveikos. Betho Izraelio diakonijos medicinos centras nurodo, kad vitamino D papildų vartojimas vartojant tam tikrus kraujo skiediklius, pvz., Hepariną, gali pasirodyti naudingas. Heparinas gali sutrikdyti kaulų augimą ir vitamino D naudojimą organizme, o tai gali sukelti kaulų retėjimą ir osteoporozę. Vitamino D ir kalcio papildų vartojimas vartojant hepariną gali padėti to išvengti.
Atsargumo priemonės
Prieš pradėdami vartoti vitamino D papildus, pirmiausia pasitarkite su gydytoju arba vaistininku, jei taip pat vartojate kraują skystinančių vaistų. Įprasta, kad vaistų sąveikos sąrašai keičiasi remiantis naujais tyrimais ir paciento patirtimi. Gydytojas ir vaistininkas bus informuoti apie dabartinę sąveiką ir galės pasiūlyti jums tinkamiausią dozę.
