Jūsų inkstai yra suporuoti organai, užtikrinantys, kad jūsų kraujas būtų chemiškai švarus ir subalansuotas. Kiekvieną dieną jie sijoja vandenį ir atliekas iš maždaug 200 kvarcų kraujo, skelbia Nacionalinis inkstų ir urologinių ligų informacijos centras. Jūsų inkstų liga gali būti pakeista sveikais inkstais, dėl kurių sumažėja jų funkcija. Jums taip pat gali prireikti operacijos, norint pašalinti vėžinius navikus. Tinkamai pavalgius po inksto operacijos gali sustiprėti gijimas ir bendra savijauta.
Svarstymai
Kai inkstai netinkamai funkcionuoja, gydytojas gali pasiūlyti riboti tam tikrus maisto produktus ir maistines medžiagas, tokias kaip fosforas ir sūrus maistas, baltymai ar skysčiai. Po inksto persodinimo operacijos gali būti nebetaikomi dietos apribojimai. Remiantis Clevelando klinika, dėl jūsų atnaujintos laisvės vartoti įvairius maisto produktus ir padidėjusio alkio, kurį sukelia tokie vaistai kaip prednizonas, svorio padidėjimas yra dažna transplantacijos pacientų problema. Po chirurginio inkstų vėžio gydymo gali atsirasti priešingų problemų, tokių kaip sumažėjęs apetitas ir netyčinis svorio metimas. Abiem atvejais svarbu maitintis, subalansuota mityba, skatinanti sveiką kūno svorį.
Gairės
Sveika mityba po inkstų operacijų turėtų būti sveikas visų gyvybiškai svarbių maistinių grupių maistas, įskaitant kompleksinius angliavandenius, liesus baltymus ir sveikus riebalus. Po inksto persodinimo jūsų kūnas pradės atstatyti kaulų masę, prarastą inkstų nepakankamumo metu. Dėl to jūsų kaulai gali sunaudoti daugiau fosforo, o tai svarbu kaulų stiprumui, todėl fosforo kiekis kraujyje gali sumažėti per mažai. Norėdami išvengti šios rizikos, vartokite maistą, kuriame yra daug fosforo, pavyzdžiui, pieną, nesmulkintus grūdus ir baltymų turinčius maisto produktus, tokius kaip mėsa, žuvis, kiaušiniai, riešutai ir ankštiniai. Jei norite suvaldyti apetito praradimą ir kitas vėžio gydymo komplikacijas, Nacionalinis vėžio institutas rekomenduoja vartoti skystą maistą, pavyzdžiui, baltymų kokteilius, kai kietas maistas nepatinka, ir valgyti dažnai, mažus patiekalus, o ne vieną ar du didelius patiekalus kasdien. Norėdami palengvinti vidurių užkietėjimą, susijusį su chemoterapija, gerkite daug skysčių ir skaidulų.
Optimalus maistas
Vaisiai ir daržovės yra svarbiausi antioksidantų, tokių kaip beta karotinas, šaltiniai, kurie palaiko jūsų kūno atsparumą infekcijoms ir tinkamai gydo po operacijos. Ypač daug antioksidantų turinčių veislių yra uogos, citrusiniai vaisiai, lapiniai žalumynai ir brokoliai. Siekdami energijos, skaidulų ir fosforo, vartokite kompleksinius angliavandenius, tokius kaip viso grūdo duona ir makaronai, rudieji ryžiai, miežiai, avižiniai dribsniai ir bulvės. Baltymais turtingas maistas skatina fizinę jėgą, audinių atsistatymą ir imuninės sistemos veiklą. Maistinius šaltinius sudaro neriebūs pieno produktai, naminiai paukščiai be odos, pupelės, lęšiai, tofu ir kiaušinių baltymai. Sveikiems riebalams, kurie suteikia energijos ir padeda jūsų kūnui pasisavinti antioksidantą vitaminą E ir kitas riebaluose tirpias maistines medžiagas, vartokite riešutus, sėklas, alyvuogių aliejų, rapsų aliejų, avokadus ir riebias žuvis, tokias kaip lašiša, skumbrė ir otas. Jei jums sunku vartoti kietą maistą, NCI rekomenduoja juos išpilti. Užuot vartoję kepsnį, pavyzdžiui, tyrėje virtą maltą jautieną su padažu ar sriubos sultiniu.
Pasiūlymai
Darbas su dietologu gali padėti užtikrinti, kad sveikimo metu bus patenkinti jūsų maistinių medžiagų ir kalorijų poreikiai. Jei jums sunku laikytis dietos plano, aptarkite galimą papildų poreikį su gydytoju ar dietologu. Vis dėlto nevartokite papildų savarankiškai, nes per didelis vitaminų vartojimas gali pakenkti jūsų sveikatai, teigia Nacionalinė inkstų asociacija. Kai kurių maisto medžiagų perteklius, pavyzdžiui, vitamino C, gali sutrikdyti inkstų veiklą. Jei padidėja apetitas, valgykite subalansuotą maistą, kuriame yra baltymų ir skaidulų, kuriuose yra daug skaidulų, pavyzdžiui, vaisių, daržovių ir neskaldytų grūdų. Šie maisto produktai yra labiau užpildyti nei rafinuoti ir perdirbti maisto produktai, tokie kaip saldainiai, saldainiai ir bulvių traškučiai.
