Spanguolės, kurių gimtoji vieta yra Šiaurės Amerika, buvo naudojamos nuo prieš Kolumbijos laikų tiek maistui, tiek vaistams. Indėnai su uogomis supažindino ankstyviausius Europos gyventojus, o pirmieji komerciniai laukai buvo pasodinti 1800-ųjų pradžioje. Šiandien spanguolės tiekiamos kaip švieži arba džiovinti vaisiai, sultys ir kapsulės. Daugybė naujausių tyrimų sutelkta į spanguolių arba Vaccinium macrocarpon vaistines savybes, ypač į jų poveikį šlapimo sistemai, apimančiai inkstus ir šlapimo pūslę bei juos jungiančius vamzdelius.
Inkstų nepakankamumo priežastys ir gydymas
Inkstų nepakankamumas, dar vadinamas inkstų liga ar inkstų nepakankamumu, gali būti ūmus ar lėtinis. „Medline Plus“ duomenimis, juo serga daugiau nei 2 iš 1000 žmonių JAV. Dažniausios priežastys yra diabetas ir aukštas kraujospūdis. Mažėjant inkstų funkcijai, jiems tampa sunkiau filtruoti atliekas iš jūsų kūno. Šios atliekos kaupiasi kraujyje ir sukelia nuovargį, galvos skausmą, apetito praradimą, svorio kritimą ir niežėjimą. Inkstų nepakankamumo diagnozei patvirtinti reikia kraujo tyrimo. Inkstų nepakankamumas yra sunki būklė, kurią reikia prižiūrėti gydytojui. Taip pat gali reikėti receptinių vaistų gydyti lydinčias ligas, tokias kaip aukštas kraujospūdis, ir atidžiai stebėti savo mitybą. Spanguolių sultys gali būti jūsų raciono dalis, tačiau tai neužkerta kelio inkstų nepakankamumui ir jo neišgydo.
Spanguolių sultys ir šlapimo takų infekcija
Nors spanguolių sultys neišgydys inkstų ligų, buvo nustatyta, kad jos apsaugo nuo šlapimo takų infekcijų ar UTI. Žmonės ilgai galvojo, kad gerdami spanguolių sultis, UTI išgydys pakeisdami šlapimo rūgštingumą. Nors moksliniai tyrimai paneigė šią mintį, naujausi tyrimai rodo, kad specifinis fitovaistas, randamas tik spanguolių sultyse, neleidžia tam tikroms bakterijoms prilipti prie jūsų šlapimo pūslės ar šlapimo takų sienelių ir taip užkirsti kelią infekcijai. Spanguolių sultys, deja, neatlaisvina bakterijų, kurios jau prilipo prie šių paviršių, todėl bakterijos dauginasi, o dėl to atsiradusi infekcija sukelia deginimo pojūtį, kai šlapinate. Kai tai atsitiks, turite pasikonsultuoti su gydytoju. Įprastas gydymas yra antibiotikas.
Spanguolių sultys ir inkstų akmenys
Inkstų akmenys susidaro, kai šlapime yra per daug šlapimo rūgšties ar kalcio. Dauguma jų yra mažos ir pašalinamos su šlapimu, tačiau kai kurios yra didesnės ir lengvai nepraeina pro šlapimo takus. Jei turite, tai žinosite. Jie sukelia stiprų nuolatinį apatinės nugaros ar šono skausmą, pykinimą ar vėmimą, karščiavimą ir šaltkrėtis bei galbūt kraują šlapime. Spanguolių sudėtyje yra junginio, vadinamo oksalatu, kuris gali padidinti riziką susidaryti vienam iš labiau paplitusių inkstų akmenų tipų, nors jis gali padėti ištirpinti kitą, retesnį, tipą. Jei esate linkęs į inkstų akmenis, pasitarkite su gydytoju apie spanguolių sulčių įtraukimą į savo racioną.
Kiti spanguolių pranašumai
Tokia pati spanguolių sulčių savybė, kuri padeda UTI prevencijai, taip pat gali padėti išvengti tam tikrų opų, kurias, kaip manoma, sukelia tam tikro tipo bakterijos. Spanguolės taip pat turi daug vitamino C ir kitų antioksidantų savybių, todėl manoma, kad jos bus naudingos kovojant su širdies ligomis ir insultu. Tyrėjai ieško kitų teiginių apie sveikumą, tačiau nė vienas iš jų kol kas nedavė rezultatų.
Kita su spanguolėmis susijusi rizika
Spanguolių sultys ne tik gali sukelti inkstų akmenis, bet ir skystina kraują, todėl jas reikia vartoti atsargiai, jei vartojate kraują skystinančius vaistus, tokius kaip varfarinas. Spanguolėse yra salicilo rūgšties, kuri yra veiklioji aspirino medžiaga. Kaip ir varfarinas, aspirinas skystina kraują, todėl, jei reguliariai vartojate aspiriną, prieš įtraukdami spanguolių į savo racioną, pasitarkite su gydytoju. Jei esate alergiškas aspirinui, taip pat galite būti alergiškas spanguolėms. Daugelyje spanguolių sulčių yra daug pridėtinio cukraus, todėl jas reikia vartoti saikingai, kad išvengtumėte svorio.
