Šilajitas yra šviesiai rudos ar juodos spalvos medžiaga, susidedanti iš suskaidytos augalinės ir gyvulinės medžiagos, suspaustos tarp uolienų sluoksnių. Jį galima rasti Himalajų kalnuose ir šimtmečius jis buvo naudojamas tradicinėje medicinoje, teigia Robertas Talbertas iš Kalifornijos ajurvedos koledžo. Vasaros mėnesiais šilajitas ištekėja iš uolienų, kylant temperatūrai. Šiandien šilajito ekstraktai naudojami išimtinai ajurvedos medicinoje daugybei sutrikimų, įskaitant širdies ir kraujagyslių, imunologines, neurologines, endokrinologines ir virškinimo trakto ligas, gydyti. Nors šilajito ekstraktas laikomas saugiu naudoti, jis gali trikdyti tam tikrus procesus ir vaistus, todėl turi keletą kontraindikacijų. Prieš pradėdami vartoti shilajit, pasitarkite su gydytoju.
Diabetas
Shilajit dažnai naudojamas diabetui gydyti. Pasak daktaro Michaelio Hartmano, įrodyta, kad šilajitas žymiai sumažina cukraus kiekį kraujyje. Cukriniu diabetu sergantys pacientai turi tai žinoti, nes jie gali kompensuoti šį veiksmą mažindami insulino dozes, kad būtų išvengta hipoglikemijos. Jei sergate cukriniu diabetu, prieš pradėdami vartoti shilajit ir (arba) keisdami vaistus, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu.
PKU
Fenilketonurija, arba PKU, yra retas paveldimas sutrikimas, kai organizmas nesugeba metabolizuoti aminorūgšties fenilalanino. Neapdorotas fenilalaninas kaupsis PKU paciento kūne ir sukels įvairius neurologinius simptomus, įskaitant protinį atsilikimą. Anot „Medline Plus“, PKU gydymas yra labai griežta dieta, kurioje labai mažai fenilalanino. Kadangi nustatyta, kad shilajit sudėtyje yra nedidelis fenilalanino kiekis, jis draudžiamas pacientams, sergantiems PKU.
Šlapimo rūgšties kaupimasis
Šlapimo rūgštis yra šalutinis virškinimo produktas. Normaliai veikdamas, šlapimo rūgštis ištirpsta kraujyje ir patenka per inkstus, kur galiausiai pasišalina su šlapimu. Jei pašalinama per mažai šlapimo rūgšties, ji gali kauptis organizme ir sukelti ligas, tokias kaip inkstų akmenys ir podagra. Pasak Roberto Talverto, įrodyta, kad šilajito ekstraktas padidina šlapimo rūgšties gamybą, todėl jo neturėtų vartoti asmenys, turintys daug šlapimo rūgšties.
Nėštumas / Slauga
Nors šilajitas daugelį metų buvo naudojamas tradicinėje medicinoje, egzistuoja nedaug šiuolaikinių jo poveikio organizmui tyrimų. Iki šiol nėra saugumo tyrimų, susijusių su šilajito vartojimu nėščioms ir (arba) žindančioms moterims. Taigi shilajit nėra skirtas vartoti nėščioms ir žindančioms moterims.
