Lyties organų pūslelinė yra dažna liga, pagal Ligų kontrolės ir prevencijos centrus kiekvienais metais diagnozuojama 20 milijonų naujų atvejų. Tai labai užkrečiama lytiškai plintanti infekcija, kurią sukelia herpes simplex virusas arba HSV. 2 tipo herpes simplex virusas veikia lytinius organus, o 1 tipo pūslelinė pasireiškia kaip peršalimo opos aplink burną. Po užkrėtimo virusas atsitraukia į nervų sistemą, kur jis neveikia tarp epizodų, teigia Klivlando klinika. Protrūkius dažnai sukelia tam tikras streso faktorius, įskaitant ligą, emocinį spaudimą ar mėnesines. Dieta taip pat gali turėti įtakos protrūkių sunkumui ir dažniui. Visada pasitarkite su gydytoju, kad nustatytų jums tinkamą terapiją.
Lizinas prieš argininą
Norėdami sumažinti herpeso protrūkius, sumažinkite viruso dauginimąsi. Herpes simplex virusas metabolizuoja ir dauginasi aminorūgštimi argininu. Remiantis Murray & Pizzorno „Natūralios medicinos vadovėliu“, kita amino rūgštis, lizinas, slopina arginino veikimą. Tinkamas šių aminorūgščių santykis gali būti svarbus šios būklės valdymo aspektas. Daugelyje maisto produktų yra tiek lizino, tiek arginino. Didesnis lizino suvartojimas, kartu sumažinant arginino kiekį, yra dietinio herpeso gydymo tikslas.
Maisto produktai, kurių reikia vengti
Pasak daktaro Russello Marzo, kai kuriuose maisto produktuose yra didesnis arginino kiekis, todėl jų reikėtų vengti visada. Labiausiai apsunkinantis maistas yra šokoladas, žemės riešutai ir žemės riešutų sviestas, migdolai ir migdolų sviestas bei kofeinas. Reikėtų vengti visų riešutų ir sėklų, taip pat kokoso. Kitus maisto produktus reikėtų kuo mažiau sumažinti per dieną ir pašalinti jų protrūkių metu. Tai apima kviečius, kukurūzus, avižas, ryžius ir cepelinus.
Maisto produktai, kuriuos reikia pabrėžti
Maistą, kuriame yra daugiausia lizino, palyginti su argininu, reikia valgyti reguliariai. Tai apima daržoves, ankštinius augalus, kiaušinius, alaus mieles, laukinių žuvų gėrybes ir ekologišką arba laisvai laikomą mėsą, ypač kalakutieną ir vištieną. Pieno produktai, tokie kaip jogurtas, sūris ir sviestas, taip pat gali būti labai naudingi asmenims, kurie jų netoleruoja ar nėra alergiški. Šie maisto produktai gali būti valgomi ypač dideliais kiekiais protrūkių metu. Išsamesnį maisto produktų sąrašą, taip pat jų lizino ir arginino santykį rasite išteklių skyriuje.
Imuninės funkcijos stiprinimas
Sumažinus suvartojamo cukraus, baltųjų miltų ir perdirbto maisto kiekį, pagerėja bendra imuninė būklė, taip pat padedama sumažinti protrūkių skaičių. Genitalijų herpesas neturi diktuoti jūsų gyvenimo. Pasitarkite su gydytoju natūropatu ir aptarkite, kurie variantai gali būti jums tinkamiausi.
