Gripas arba gripas yra virusinė infekcija, daugiausia pažeidžianti nosį, plaučius ir gerklę. Gripas gali sukelti viduriavimą, vėmimą ir sumažėjusį apetitą. Nors gripas gali turėti panašių simptomų kaip paprastas peršalimas ar skrandžio gripas, tai yra gripo viruso padariniai. Kaip praneša Ligų kontrolės ir prevencijos centrai, gripas gali sukelti rimtų komplikacijų, kurios per metus užklumpa dešimtis tūkstančių JAV. Jūsų simptomus turi įvertinti gydytojas. Pasireiškus pirmiesiems gripo požymiams, paskambinkite gydytojui ir susitarti.
Gripo simptomai
Dažniausi gripo simptomai yra šaltkrėtis, kūno skausmai, galvos svaigimas, galvos skausmai, pykinimas, energijos stoka, veido paraudimas, pykinimas ir vėmimas. Kiti simptomai gali būti astma, širdies nepakankamumas, prakaitavimas, užkimšta nosis, apetito praradimas ir raumenų skausmai. Bendrieji simptomai trunka apie dvi ar keturias dienas ir po to išnyksta. Kvėpavimo takų simptomai išlieka nuo keturių iki septynių dienų.
Apetitas
Apetito praradimas yra įprastas, ypač jei atsirado virškinimo sistemą veikiančių simptomų, tokių kaip vėmimas, pykinimas ar viduriavimas. Nacionaliniai sveikatos institutai teigia, kad dehidracija kelia susirūpinimą gripu. Padidinkite skysčių kiekį gerdami karštą arbatą, sriubas ir vandenį. Valgykite pagrindinę dietą, kurią sudaro švelnus maistas, pavyzdžiui, skrebučiai, balti ryžiai, bananai, vištiena ir virtos bulvės. Jei nepavyksta išlaikyti jokio maisto, paskambinkite gydytojui dėl tolesnio įvertinimo.
Gydymas
Gripo negalima išgydyti. Apetitas gali nebegrįžti, kol virusas nepatenka į jūsų sistemą. Gydytojas gali skirti specifinius antivirusinius vaistus, jei ji mano, kad tai naudinga. NIH rekomenduoja ne tik skirti vaistus, bet ir ilsėtis, vartoti daugiau skysčių ir vartoti nereceptinius vaistus, kad palengvintų simptomus.
Prevencija
Anot CDC, geriausia apsisaugoti nuo gripo yra prevencinių priemonių įgyvendinimas. Tvarkaraštis ir būkite nuoseklūs skiepydamiesi kasmet. Dažnai plaukite rankas karštu vandeniu ir muilu. Jei vandens nėra, naudokite rankinius valymo įrenginius. Dezinfekuokite dažniausiai naudojamus daiktus ir daiktus, tokius kaip durų rankenėlės, stalviršiai ir tualetai. Venkite kontakto su sergančiais žmonėmis; likite namuose, jei jūsų temperatūra yra aukštesnė nei 100 Farenheito. Laikykite vaikus namuose nuo mokyklos ar dienos priežiūros, jei jie serga.
