Melatoninas yra hormonas, kurį gamina kankorėžinė liauka jūsų smegenyse. Jo gamyba ir išleidimas pagerėja, kai esate tamsoje, ir slopinami, kai esate veikiami ryškios šviesos. Stimuliuodamas receptorius tam tikrose jūsų smegenų vietose, melatoninas padeda nustatyti dienos ir nakties ritmą bei nustatyti jūsų miego ciklus. Melatoninas taip pat veikia kaip antioksidantas, priešuždegiminis vaistas, kaulų augimo stimuliatorius ir imunitetą reguliuojantis hormonas.
Autoimunitetas
Autoimuniniai sutrikimai atsiranda, kai jūsų imuninė sistema gamina antikūnus, nukreiptus prieš jūsų pačių audinius. Kai šie vadinamieji autoantikūnai užpuola jūsų ląsteles ar audinius, jie sukelia uždegiminį atsaką, kuris gali sukelti plačią žalą. Šio nenormalus imuninis atsakas yra baltųjų kraujo kūnelių ir jų gaminamų uždegiminių cheminių medžiagų, tokių kaip citokinai ir prostaglandinai, komponentai.
Neuroendokrininė imuninė sistema
Jūsų imuninę sistemą reguliuoja daugybė vidinių ir išorinių jėgų. Nepatikimas imuninės sistemos ir kelių hormonų, tokių kaip melatoninas, kortizolis, vitaminas D ir lytiniai hormonai, pusiausvyra yra viena iš pagrindinių įvairių ligų, įskaitant daugelį autoimuninių sutrikimų, varomųjų jėgų. Jūsų hormonų ir imuninės sistemos sąveika vadinama neuroendokrinine imunine sistema, arba NEI.
Slopinimas
Kai kurie NEI dalyvaujantys hormonai padidina jūsų imuninį atsaką, o kiti padeda jį slopinti. Įprastomis sąlygomis šios priešingos jėgos leidžia jūsų imuninei sistemai efektyviai pašalinti grėsmes nepažeisdami savo audinių. Įrodyta, kad kortizolis ir vitaminas D slopina imuninį atsaką, todėl jie yra geidžiamieji agentai, gydantys ligas, kurių metu jūsų imuninė sistema yra hiperaktyvi, pavyzdžiui, autoimuninius sutrikimus.
Aktyvinimas
Nepaisant melatonino antioksidacinių savybių, jis parodė polinkį skatinti uždegimą žmonėms, sergantiems tam tikrais autoimuniniais sutrikimais. 2007 m. Spalio mėn. „British Journal of Clinical Pharmacology“ numeryje paskelbtas tyrimas parodė, kad reumatoidinis artritas iš tikrųjų pablogėjo tiriamiesiems, kurie vartojo melatoniną. Šis atradimas nustebino ir nuvylė tyrimo autorius, kurie manė, kad papildomas melatoninas gali būti naudingas autoimuninėmis ligomis sergantiems žmonėms. Tačiau šie rezultatai atspindi naujausius tyrimus, paskelbtus 2014 m. Gegužės mėn. Žurnale „Imunologijos tyrimų žurnalas“, kurie patvirtina, kad didelis melatonino kiekis, atrodo, pablogina reumatoidinį artritą, stimuliuodamas imunines ląsteles išlaisvinti uždegiminius citokinus.
Svarstymai
NEI komponentų sąveika yra sudėtinga. Kai kurios anksčiau pastebėtos melatonino savybės, tokios kaip antioksidacinis aktyvumas, nebuvo patvirtintos visuose tyrimuose. Kai kurie ekspertai paskatino nenaudoti melatonino, jei sergate autoimunine liga, nes tai gali apsunkinti jau padidėjusią imuninę sistemą ir pabloginti jūsų simptomus. Prieš pradėdami vartoti bet kokius autoimuninės ligos papildus, visada pasitarkite su gydytoju, nes tai gali būti kenksminga ar sąveikauti su jūsų vaistais.
