Septoplastika reiškia chirurginę procedūrą, kurios metu pataisomos pertvaros, kaulas ir kremzlė, dalijantys jūsų šnerves. Paprastai ši procedūra užbaigiama, kai pertvara nukrypsta ir sukelia nosies užsikimšimą, veido slėgį ir sinusų problemas.
Septoplastika dažnai derinama su procedūra, vadinama turbinato sumažinimu, siekiant veiksmingiausio nosies kvėpavimo takų atidarymo. Dėl subtilių pjūvių, pertvaros pertvaros išdėstymo ir gijimo proceso, keletą dienų po operacijos patariama nesinaudoti ir nedaryti jokių sunkių pratimų.
Patarimas
Jums gali tekti palaukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių, norint lengvai atlikti mankštą po septoplastinės procedūros. Jūs rizikuojate kraujuoti iš nosies, jau nekalbant apie tai, kaip sunku bus kvėpuoti pro nosį, kol gydysite.
Kvėpuoti sunkiau
Dėl aerobikos mankšta sunkiau kvėpuoja. Tai gali būti nepatogu iškart po septoplastikos. Nors kai kurie pacientai po operacijos gali normaliai kvėpuoti, daugelis jaučia, kad jų nosys iki 14 dienų yra iš dalies arba visiškai užkimštos.
Dėl užblokuoto kvėpavimo gali būti sunku atlikti įprastą mankštos režimą. Ypač sunku būtų tęsti plaukimo treniruotes po septoplastikos.
Padidėjusi kraujavimas iš nosies
Norėdami sumažinti kraujavimo iš nosies riziką, „Mayo“ klinika pataria nenaudoti daug pastangų net penkias savaites po procedūros. Atliekant sunkų fizinį krūvį, pavyzdžiui, bėgiojant ar keliant svorius, natūraliai padidėja jūsų kraujospūdis. Šis fiziologinis pokytis padidina kraujavimo iš nosies riziką, nes chirurginė vieta nėra visiškai išgydoma.
Johnas Hopkinsas medicinoje pataria bent 10 dienų po operacijos nieko nekelti virš 20 svarų.
Dėl neišspręsto kraujavimo iš nosies gali prireikti skubios pagalbos ligoninėje. Padėties pratimai, reikalaujantys nuleisti galvą, taip pat padidins kraujavimo iš nosies riziką, todėl pirmas dvi dienas reikėtų apriboti net tokią veiklą kaip lenkimas ar daugybė namų ruošos darbų.
Uždegimas, uždelstas gydymas ir pakartotinis sužalojimas
Kaip padidėjęs kraujospūdis mankštos metu gali sukelti kraujavimą iš nosies, tai taip pat gali sukelti didesnį chirurginės vietos patinimą. Po septoplastikos nosies sritis gali būti patinusi kaip natūrali gijimo proceso dalis.
Įtemptas aktyvumas gali pabloginti uždegimą, prailginti gijimo laiką. Remiantis Cleveland klinika, jūs taip pat norite vengti kontaktinio sporto ar bet kokių pramoginių užsiėmimų, kurie gali susimušti nosį. Bet kokia neryški jėga, nukreipta prieš operacinę vietą, gali pakeisti perstatytą pertvarą ir netgi gali prireikti chirurginės peržiūros.
Lengva mankšta po savaitės
Gijimo laikas gali labai skirtis, atsižvelgiant į atskirus atvejus. Kai kuriems pacientams bus galima tęsti lengvą mankštą po septoplastikos ir galbūt sumažinti turbinaciją po septynių dienų, o kitiems gali tekti laukti dvi ar daugiau savaičių.
Tolesnis tyrimas apims jūsų pertvaros ir nosies kvėpavimo takų įvertinimą. Klauskite savo chirurgo, kada leistina grįžti į įprastą veiklą. Taip pat patartina pradėti mankštintis žemesniame lygyje, palaipsniui didinant ilgį ir intensyvumą kas savaitę.
