Nuo graikiško iki ožkos pieno, paprasto iki sūrio ir aromatinto pagal foo-yo, jogurto pasirinkimas yra beveik begalinis. Bet tai bet kuriuo metu tinka ne tik šaukštams ir užkandžiavimui. Paprastos, nekoncentruotos kultūringo pieno produkto veislės gali būti naudingas jūsų odos priežiūros režimo priedas, ypač kai naudojamos natūralios, atjauninančios veido kaukės, kurios yra pakankamai skanios valgyti. Nereikia rezervuoti SPA susitikimo - kitas jūsų veidas yra taip arti, kaip šaldytuvas.
Jogurto pranašumai
Jogurtas, kurio gyvosios ir aktyviosios kultūros, ilgą laiką buvo laikomas sveiku daugelio žmonių racionu. O šio produkto pranašumai galioja ir odai. Kai kalbate apie veidą, „Oprah.com“ sveikatos ir grožio bendradarbis virėjas Aine'as McAteer'as pabrėžia, kad jogurtas padeda pašalinti aliejų ir bakterijas iš porų (žr. 3 nuorodą). „Jogurte yra pieno rūgšties, kuri yra kai kurių biure naudojamų cheminių žievelių komponentas“, - tvirtina dermatologė Hema Sundaram (žr. 2 nuorodą). "Jis švelniai nusausina viršutinius epidermio sluoksnius, kurie gali išvalyti dėmeles ir spalvos pakitimus ir netgi sumažinti smulkias raukšles." (Žr. 2 nuorodą)
Taigi, jogurtas, išplaktas į greitą, pasidaryk pats veido kaukę, gali būti natūralus, be chemikalų ir nebrangus sprendimas, norint išlaikyti žėrinčią, jaunatvišką veido spalvą. Atminkite, kad pagal šiuos skanius receptus geriausia praleisti saldžias, skonio versijas, o ne paprastą karvės pieno jogurtą.
Jogurto-medaus valomoji kaukė
Norėdami kovoti su elementais - saule ir vėjeliu - ir jų organizmo reakcijomis, tokiomis kaip prakaitas, Linda Collins iš Salon Blue, Carle Place, NY, sukūrė jogurto ir medaus kaukę, kuri minkština, valo ir ramina (žr. 4 nuorodą). Tiesiog sumaišykite 2-1 / 2 šaukštus nemalto medaus į 1 puodelį paprasto jogurto ir gausiai tepkite ant šviežiai nuplauto veido ir kaklo. Prieš pradėdami skalauti, palikite maždaug penkias minutes. Norėdami gauti geriausius rezultatus, kaukę tepkite vieną ar du kartus per savaitę (žr. 4 nuorodą).
„McAteer“ teigimu, medus yra puikus šios kaukės priedas, nes jis yra labai antibakterinis ir naudingas drėkinamasis poveikis visų tipų odai (žr. 3 nuorodą). Jei turite riebią odą, Collins siūlo į receptą įpilti 1 arbatinį šaukštelį citrinos sulčių, tai padės absorbuoti aliejaus perteklių (žr. 4 nuorodą).
Graikiška jogurto veido kaukė
Graikiškas jogurtas šiuo metu yra ypač madingas, jo tiršta, prabangi tekstūra ir puikus skonis, žavintis daugybę skonių. Paprastos veislės gali būti tokios pat skanios jūsų veidui. Norėdami iš graikų įkvėptos veido kaukės, sumaišykite 1 puodelį graikiško jogurto su 1 šaukštu medaus ir 2 arba 3 lašais alyvuogių ar migdolų aliejaus (žr. 2 nuorodą). Prieš nuskalaudami, nusiprauskite ant veido ir palikite 20–30 minučių. Tankus jogurtas kartu su drėkinamosiomis medaus ir aliejaus savybėmis sukuria intensyviai drėkinančią ir atpalaiduojančią procedūrą, galinčią suteikti stangresnę odą.
Braškių užpilama Pochlebca veido kaukė
Daugeliui kaukių, gaminamų namuose, gali prireikti paprasto jogurto. Bet tai nereiškia, kad negalite pridėti šiek tiek aromato savo veidui, ragaudami gaivų užkandį. Norėdami paruošti šį receptą „du viename“, maišytuve supilkite 1 puodelį paprasto (arba vanilinio) jogurto, 1–1 / 2 šaukštus medaus ir 1 puodelį šaldytų ar šviežių braškių (žr. 1 nuorodą, 3 skaidrę iš 12).. Braškės prideda papildomos dozės anti-senėjimo vitamino C, kuris taip pat kovoja su laisvaisiais radikalais, kurie pažeidžia ląsteles ir skaido kolageną, sudarydami smulkias raukšleles, sako Niujorko Kornelijos dienos kurorte estetikė Ramona Ionescu (žr. 1 nuorodą, skaidrę). 2 iš 12).
Supilkite sumaišytą mišinį į 8 oz. stiklas, suteikiantis energiją suteikiančiam gurkšnumui gurkšnoti tuo metu, kai likusį kokteilį patepsite ant veido. Įsitikinkite, kad išlyginsite ją ant kriauklės, nes ji lašės tol, kol pritvirtinsite ploną sluoksnį. Prieš skalaudami ir nusausindami veidą, palikite kaukę apie 8 minutes - tiek laiko, kiek reikia, kad baigtumėte gerti. (Žr. 1 nuorodą, 3 skaidrę iš 12)
